Hvordan til at tabe på Hollywood Diet
Hollywood Diet er designet til at hjælpe dig med at tabe i løbet af et par dage. Den kost dybest set kræver, at du spiser kun Hollywood kost juice og vand i løbet af en dag til to- dages periode. Ved udgangen af kost, vil du har mistet op til 10 pounds. Instruktioner1
Køb Hollywood kost juice. De safter kan komme i 16 eller 32 ounce koncentrere beholdere. Du har brug for nok til at vare dig den dag eller to, som du vil følge kosten.
2
Mix 4 ounce af koncentratet med 4 ounce vand. Anvisningerne , at du skal bruge flaskevand, men postevand er også fint at bruge.
3
Drik blandingen langsomt . Du ønsker ikke at sluge saften i et par minutter. Hollywood kost drik er beregnet til at blive nippede i løbet af flere timer.
4
Lav mindst tre andre Hollywood Diet drikkevarer i løbet af dagen. Du bør drikke mindst fire af drikkevarer hele dagen . Du kan foretage yderligere portioner , hvis du ønsker det.
5
Forbruge masser af vand . Du bør øge glas vand , du drikker , mens du følger Hollywood Diet. Tag i et minimum af otte glas i løbet af dagen.
6
tage en multivitaminpille . Da du kun vil være afhængige af Hollywood kost til at opfylde dine ernæringsmæssige behov i løbet af dagen eller to, at du følger det, tage et dagligt tilskud til at forblive raske .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan rehabilitere skuldertendinit
- Diabetiske Menupunkter
- Hvad er den funktion af blæren
- Sådan bruges Exercise til at behandle dissemineret sklerose
- Praktisk guide til Ear gennemlysning
- Egenskaber af Grape Seed Oil
- Bruger til Primrose Oil
- Vision Forskelle mellem kontakter og briller
- Sådan behandler Thalassemia
- Elektrisk stød for Gigt