Dr. B Diet Foods

Dr. B Diet, opkaldt efter dens stifter Dr. Stanley Bernstein, er en lægeligt overvåget vægttab program . Folk, der er på diæt kan forvente at tabe i gennemsnit 4 til 5 £. en uge. Udover kost og motion, mennesker på Dr. B. Kost modtage vitamin injektioner. Kosten fokuserer på at forbruge almindeligt tilgængelige , kalorielette fødevarer såsom kyllingebryst , champignon , kål, appelsiner , peberfrugt , æbler, kunstige sødestoffer og tun. Dr. Bernstein

Dr. Bernstein er en canadisk læge med mere end 35 års erfaring med behandling af overvægtige personer og hjælpe dem med at tabe . Skuffet over den medicinske industri behandling af fedme , Dr. Bernstein begyndte at udvikle en vitamin indsprøjtning , der hjælper med vægttab tilbage i 1970'erne. Til dato har han hjulpet mere end 300.000 mennesker tabe sig og er selvstændig beskrevet på sin hjemmeside som " Canadas førende autoritet på sund , hurtig vægttab. " Som i slutningen af ​​2009 Dr. Bernstein har 65 klinikker i hele Nordamerika , hvor enkeltpersoner kan gennemgå Dr. B. Diet.
Kost

Dr. B. vægttab program kombinerer sundt, lavt kalorieindhold fødevarer med vitamin og mineral tilskud. Ordineret medicin og regelmæssige test blod kan også være en del af kosten , afhængigt af den enkelte . Kosten stimulerer nedbrydningen af ​​fedt i kroppen, så den kan bruge , at fedt som energi , så folk kan hurtigt tabe sig. Diæten sikrer også, at Dieters ophold passende hydreret og ikke mister nogen muskelvæv. Programmet omfatter også opførsel rådgivning, så dieter fortsætter sin vægttab succes efter endt uddannelse .

Foods

Dr. B. Diet, folk kan spise en bred vifte af kalorielette fødevarer såsom selleri , svampe, tomater , salat, bønnespirer , kål, tomat sauce , æbler, appelsiner , citroner , peberfrugt , kunstige sødestoffer , kalvekød, kylling , rejer, tun og hvid fisk . Triscuit kiks og Melba toast er tilladt som brøderstatninger og laurbærblade, tørrede urter , kommen frø og sojasovs er tilladt krydderier. Urtete , koffeinfri kaffe og danskvand er acceptable drik på Dr. B. Diet.

Kosttilskud

Dr. B. klinikker sælger også protein kosttilskud i form af shakes, barer , supper og havregryn til folk, der rejser eller på anden måde i en position, hvor de ikke kan gøre ordentlig mad valg, der er i overensstemmelse med den diæt .

Overvejelser

Dr. B. kost er en lav-kalorie diæt , hvor Dieters forbruger i gennemsnit kun 850-950 kalorier pr dag . Mens den anbefalede daglige kalorieindtag afhænger vægt, højde og aktivitetsniveau for hver person , United States Department of Agriculture anbefaler et gennemsnit på 2.000 kalorier om dagen.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler