Hvorfor mænd tabe mere end kvinder

Forskellen mellem de to køn , når det kommer til at tabe vægt er temmelig chokerende , især da kvinder synes slankere og vejer mindre end mænd. I virkeligheden, på trods af , hvordan det kan se ud , mænd generelt mister mere vægt end kvinder gør. Fysisk aktivitet

mænd generelt er mere aktive , når de ønsker at komme i form. Faktisk viser en undersøgelse i American Journal of Physiology fandt, at kvinder brænder et gennemsnit på 16 procent færre daglige kalorier end mænd gør.

Metabolisme

Mænd har en tendens til at have højere niveauer af muskelmassen, eller muskel . På grund af , at deres metabolisme også tendens til at være højere. Og mænd har niveauer, der er 5 procent til 10 procent højere i gennemsnit end kvinder på samme højde og vægt.
Mere ilt

Mænd også tendens til at have et højere niveau af oxygen end kvinder. Det hjælper mænd tabe lettere end kvinder gør.

Skjoldbruskkirtel Problemer

skjoldbruskkirtlen problemer medfører langsom metabolisme , og kvinder har problemer med skjoldbruskkirtlen oftere end mænd gør. En ud af otte kvinder i alderen 35 til 65 , og én ud af fem 65 år eller ældre , skønnes at have problemer med skjoldbruskkirtlen , ifølge en rapport på Suite101.com .
Mindre fedt

Kvinder har brug for ekstra fedt at have potentiale til graviditet. Kvinder har større fedtceller end mænd , med 20 procent mere fedt og flere enzymer .
Hoteltilbud