Hvad er formlen for Body Mass Index

? The Body Mass Index , der normalt betegnes BMI, betragtes som en mere nøjagtig måling af kropsvægt i forhold til dine overordnede health.The Wii Fit foranstaltninger BMI hos gamere og bruger den til at bestemme personens ideelle vægt, og hvis denne person er overvægtige eller fede. Mens BMI er et værdifuldt værktøj , bør det ikke påberåbes som en bestemmelse af din generelle sundhed. Hvad er dit BMI

For at bestemme din BMI, du behøver at vide kun to ting: din vægt og din højde, i inches. Tag din vægt og gange det med 703. . Derefter dividere dette tal med din højde i inches. Tag det svar, og dividere det med din højde igen . Den resulterende svar er dit BMI . Eksempel: Hvis du er 5- fod 6- inches høj (66 inches ), og du Vægt 150 pounds, ville din formel se sådan ud: Trin 1 --- 150 x 703 = 105.450 ; Trin 2 --- 105.450 divideret med 66 = 1,597.72 ; Trin 3 --- 1,597.72 divideret med 66 = 24,20 .
Hvad er en gennemsnitlig BMI ?

I USA den gennemsnitlige kvinde er 5 -fods 4 -inches (64 inches) høj og vejer 152 pounds. Hendes BMI er 26.08 . Den gennemsnitlige mand er 5 -fods 9 -inches (69 inches) høj og vejer 182 pounds. Så den gennemsnitlige mand i USA har et BMI på 26,87 .
Hvad der anses sundt?

The American Heart Association har fundet en direkte sammenhæng mellem hjerte sygdom og overvægt og mener derfor, at overvåge dit BMI -niveau vigtig. Ved Heart Association standarder et BMI på 18,5 eller derunder betragtes som undervægtige. Et BMI i intervallet 18,5 til 24,9 anses normalt . Alt over 25,0 betragtes overvægtige med noget over 30,0 anses for fede . Ekstrem overvægt er et BMI -niveau på 40,0 eller højere .
Er en god BMI Et tegn på godt helbred ?

Mens din BMI er en god overvågning værktøj , kan det ikke være en sand indikation af en persons generelle sundhed. Hvis et menneske er 6-fods 3- inches høj og vejer 225 pounds, hans BMI -niveau er 28.12 . Dette anses for at være overvægtige og usunde. BMI -niveau skal også tages i betragtning for den enkelte. For en gennemsnitlig person 28.12 er for høj. For en professionel atlet, der er 6-fods 3- inches høj og vejer 225 £ , men har en meget lav procentdel af kropsfedt og et højt indhold af muskel, en BMI på 28,12 er ikke overvægtig. Mens din BMI score er vigtig , skal den anvendes korrekt til den enkelte med henblik på at bestemme dets forhold til hans helbred.
Hvad vurderes at være attraktivt ?

undersøgelse foretaget af University of London og Newcastle University studerede hvad kropstyper personer fandt mest attraktive. Undersøgelsen fandt individuelle sympatier meget bredt , men der syntes at være en rød tråd for alle tal typer , som blev anset for at være attraktiv for deltagerne. Undersøgelsen fandt flertallet af de adspurgte fandt en person med en BMI på 20,85 at være deres idé om en ideel figur. Selvom det ikke betragtes som undervægtige , dette er betydeligt under BMI af den gennemsnitlige amerikaner.
Hoteltilbud