Normal vægt for en mand

Ifølge Journal of American Medical Association hjemmeside , 32,2 procent af voksne mænd i USA var overvægtige i 2007 til 2008. En mand normalvægt er let at beregne , men kan være påvirket af muskelmasse. Mænd med stor muskelmasse , såsom bodybuildere , vejer mere end mænd med mindre muskelmasse på samme alder og højde. Historie

I 1960 blev den normale , gennemsnitlige mand i alderen 20 til 74 år , var 5 fod 8 inches høj og vejede 166 pounds. I 2002 disse tal gik op, med den gennemsnitlige mand er 5 fod 9 inches høj og vejer 191 pounds. I 2008 , i henhold til Wonder Quest hjemmeside, den gennemsnitlige mandlige var 5 fod 9,1 inches høj og vejede 180 pounds.
Body Mass Index

En mands normal vægt kan beregnes ved hjælp af body mass index ( BMI) formel. BMI beregnes ved at tage din kropsvægt i kilo og dividere dette med kvadratet på din højde i meter. En normal BMI mellem 20 til 25 medlemmer. Et BMI mellem 25 og 29,9 er overvægtig, og en BMI over 30 anses for fede .

Misforståelser

En høj BMI ikke altid betyder , at du er overvægtige eller fede . Bodybuildere og husky fodboldspillere , for eksempel, har et højt BMI , men et lavt body - fedtprocent . Dette er fordi de er muskuløse og muskler vejer mere end fedt. Ved beregning af BMI, bør det fedt -til- muskel -forhold skal tages i betragtning .
Hoteltilbud