Hvad er Senna

? Folk, der har lidt af forstoppelse har sandsynligvis hørt af Senna , især hvis de har læst bagsiden af ​​et afføringsmiddel kassen. Selv om ikke alle tarm stimulatorer omfatter dette botaniske ingrediens i deres formel , er det kendt for at være en effektiv metode til behandling af lejlighedsvis forstoppelse . Alligevel vil det udgøre nogle problemer for nogle mennesker , nemlig når det tages i en længere periode. Identifikation

Senna er dybest set en naturlig urt, der bruges til at stimulere tarm. Det findes i en række kommercielle afføringsmidler, såsom Fleet Natur, Goldline , Schweizisk Kriss og Senokot Tabletter, der anvendes til at afhjælpe forstoppelse. Selvom du måske ikke kan se urt anført i ingredienslisten , kan det stadig være til stede , da bladene af Senna anvendes til at producere sennosider , en anden almindelig ingrediens i stimulerende laksantia . Sennosider findes i formlerne i Ex - Lax , Senna Blød og Senokot Væske.
Sådan fungerer

Enhver afføringsmiddel , som indeholder Senna vil hovedsageligt interagere med bakterier, der findes i dit fordøjelsessystem spor. Dette samspil vil så medføre en sammentrækning i dine tarme , der producerer en tarm bevægelighed mellem 6 og 12 timer efter at du har taget tillægget. Selvfølgelig er dette kun tilfældet, når afførende anvendes som beskrevet på emballagen. Tager mere end det foreslåede beløb kan medføre en afføring eller endda diarré i kortere tid.

Anbefalinger

øjeblikket , Food and Drug Administration har givet Senna klassificeringen af ​​" udefineret sikkerhed ", hvilket betyder, at det menes at være sikker, men dens virkninger er stadig ubestemt. For den gennemsnitlige voksne bør Senna kun bruges til begrænsede længder af tid som anbefalet , typisk ikke at overstige fire tabletter i en 24-timers periode, og der skal bruges længere end 1 uge. Brug Senna i længere tid kan forårsage en afhængighed af stoffet, og gør det muligt at have afføring kun , mens du bruger tillægget.

Bivirkninger

med eventuelle tillæg , en afførende indeholder Senna har nogle bivirkninger, herunder kvalme eller opkastning, diarré og mavekramper eller gas og oppustethed . Selvom det ikke er tilsyneladende svær, bør du stoppe med at tage Senna , hvis du finder disse bivirkninger forværres , eller vedvarer i en længere periode. Selv om de fleste af de bivirkninger folk støder på , mens du bruger Senna er mindre, har nogle mennesker klaget over flere signifikante symptomer , herunder blodig afføring, rektal blødning , svimmelhed eller uklarhed , mild til moderat træthed og endda en hurtig hjerterytme. Igen , bør du straks ophøre med at bruge og kontakte din læge.
Vægttab

Der har været en del snak om brugen af ​​Senna (eller ethvert afføringsmiddel ) som et redskab at tabe sig. Ud over de negative virkninger på en persons helbred , såsom lav kalium, fejlernæring , dehydrering, osteomalaci ( knogle skader) , moderat til alvorlig træthed og tarm skader , er brugen ikke ændre dit kalorieindtag . Det er kun at befri din krop af overskydende vand , som også kan forskyde balancen i dine elektrolytter. Brug afføringsmidler ikke anbefale som noget vægttab regime.
Hoteltilbud