Hvad er L- Glutathion

? Alle levende ting er designet med et indbygget system til at hjælpe med at holde dem sunde . Grønne planter indeholder pigment klorofyl at fodre dem og beskytte dem mod skadedyr. Andre planter såsom røde druer indeholder resveratrol, hvor eksperter studerer som et middel til at forsinke aldring hos mennesker , også. Mennesker er ingen undtagelse. Vi producerer en kraftfuld antioxidant i leveren kaldet glutathion, og når niveauet af det er optimal, vi nyder levende sundhed . KAYAK Både planter og mennesker besidder et forsvarssystem til at holde dem sunde.
Hvordan Glutathion er Made

L- glutathion er fremstillet i leveren fra aminosyrerne cystein , glutaminsyre og glycin. Under de rette betingelser , kroppen også kan fremstille disse tre aminosyrer. Men vores giftigt miljø lægger unødig stress på leveren, som gør de forarbejdede fødevarer mange af os spiser for nemheds skyld . Du kan være god ved dig selv ved at give leveren med høj kvalitet protein ( økologisk opdrættede magert kød , fjerkræ og æg , fisk fra forurenet vand og organisk mejeriprodukter , bønner, nødder og frø ), hvorfra det kan gøre glutathion. Hoteltilbud
Defense Duty

Når et toksin ind i leveren ( fra rygning , drikke diæt sodavand , ved hjælp af kemisk rengøringsmidler og tusindvis af andre måder) , en ilt molekyle tillægger det , der danner et frit radikal . Kroppens naturlige antioxidant glutathion tillægger de frie radikaler , hvilket gør det harmløst. Så længe denne proces fortsætter , vil en person forblive sunde. Men hvis glutathionniveauer dukkert for lavt eller ikke kan holde trit med de frie radikaler , vil problemer følge.
Lave niveauer føre til sygdom

amerikanske måde livet fungerer ofte mod målet om et godt helbred. Dårlig kost, der sparer på frugt og grøntsager, høje niveauer af stress , alkoholholdige drikkevarer til at hjælpe os slappe af eller håndtere , afhængighed af søvn hjælpemidler og smertestillende medicin , brug af receptpligtig medicin og kemikalier bogstaveligt omgiver os med at gøre det næsten umuligt for leveren til at holde op med efterspørgslen efter L- glutathion. Når niveauet er udtømte , sygdom --- fra forkølelse til kræft --- sætter i. Som vi bliver ældre , kroppen er ikke så effektive ved fremstillingen glutathion , enten , som det var i de yngre år.

Hvordan kan man øge Naturlige Niveauer er

L- glutathion kosttilskud ikke godt absorberet. Prøv i stedet et tillæg på N-acetyl cystein, hvorfra glutathion er lavet . Udvikle en antioxidant netværk ved indtagelse af friske frugter og grøntsager og tage kosttilskud af resveratrol , selen, vitamin C og E og den grønne alger Chlorella . Ifølge Dr. Russell Blaylock , sub-par niveauer af magnesium i cellen også dramatisk lavere glutathion niveauer . Da forarbejdede kostvaner mangler magnesium, han rådgiver vælger hele økologiske fødevarer, der indeholder rigelige mængder det så godt som at tage en magnesium supplement til at holde L- glutathion niveauer højt.
Glutathion Patch

Suzanne Somers indført mange mennesker til at LifeWave teknologien og glutathion patch opfundet af David Schmidt i sin bog " Gennembrud : . Otte trin til Wellness " "Y - Age" patch, hun bærer stimulerer akupunkturpunkter på kroppen til at øge strømmen af energi. Schmidt siger, at kliniske studier bevise denne metode kan øge blodets glutathion niveauer med mere end 300% på bare 24 timer.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler