Fordele & Potentielle skadelige virkninger for Selen
Selen er et mineral , at den menneskelige krop kræver i små mængder. Det hjælper med at forhindre celleskader og tilbyder andre sundhedsmæssige fordele. Selen er indeholdt i en række almindeligt forbruges fødevarer, og i tillæg form . DefinitionSelen er et spormineral , der er indarbejdet i proteiner (kaldet selenoproteiner ) for at skabe antioxidant enzymer , der forhindrer celle skader forårsaget af frie radikaler . Visse typer af selenoproteiner understøtter også skjoldbruskkirtel funktion og immunsystemet.
Relaterede Sundhed Artikler
- Tegn på Sinus Infektion
- Foods skal undgås Hvis du har Excema
- Postoperative Skoliose Øvelser
- Sikkerhedskrav til Buffing Hjul
- Sådan bruges 11 Almindelige æteriske olier
- Vigtigheden af interne respiration
- Sådan trække vejret gennem munden
- Hvordan COBRA fordele Arbejde
- Hvordan man kan forbedre serotonin niveauer
- Humanistisk Sygepleje Teori