Hvad er fordelene ved Jarrow Flax Seed Oil

? Hør er en gammel afgrøde , der går helt tilbage til Babylon i 3000 f.Kr. , i henhold til hør Råd i Canada. I det tidlige 17. århundrede , hør gjort sin vej til Nordamerika, men det tog flere hundrede år, før folk begyndte at tage til efterretning af dens mulige sundhedsmæssige fordele. Hør producerer hørfrø , en lille ernæringsmæssig kraftcenter , der også kan komprimeres eller presses , at hørfrøolie . Hør frø olie er også tilgængelig for forbrug i pilleform . Jarrow Formler baseret ud af Los Angeles, Californien , er en af ​​mange virksomheder, der producerer hørfrøolie . Jarrow s hørfrøolie er certificeret økologisk og indeholder ingen hvede , mejeri, soja , æg , fisk, skaldyr eller nødder . Sund Fat

Hør frø olie indeholder en fedtsyre kaldet sur ​​alfa -linolensyre (ALA) , som kroppen metabolizes i omega- 3 fedtsyrer . Omega-3 fedtsyrer er kendt som et sundt fedt med mange sundhedsmæssige fordele. Kroppen kan ikke producere omega -3 , er det kun tilgængelig via fødevarer og kosttilskud . Hør frø olie har en større mængde af ALA end hørfrø alene.
Heart Health

Ifølge University of Maryland Medical Center , er risikoen for at udvikle hjertesygdom kan sænkes ved indtagelse af kilder til omega -3 fedtsyrer . The American Heart Association også citerer juni en undersøgelse fra 2010 , der findes omega-3 fedtsyrer findes i nødder , frø og olier, herunder hør frø olie , hjalp lavere blodtryk hos personer med allerede højt blodtryk. Effekterne var endnu større hos dem, der ikke havde udviklet forhøjet blodtryk. Omega-3 fedtsyrer har også vist sig at hjælpe lavere dårlige kolesterol og hæve gode kolesterol. Når kolesterol er i skak , arterierne forblive åbent og tillade blodet at flyde mere frit , mindske risikoen for et hjerteanfald.
Reduceret Inflammation

Omega -3'ere stimulerer produktionen af visse kemikalier i kroppen, der hjælper med at reducere inflammation. Dette er til gavn for mennesker , der lider af en inflammation i leddene som gigt , eller betændelse i væv og blodbanen . The University of Maryland Medical Center refererer til en undersøgelse, hvor omega-3 fedtsyrer blev fundet at hjælpe med at reducere ledsmerter forårsaget af reumatoid arthritis, inflammatorisk tarmsygdom og smertefuld menstruation .
Koldpresset Processing

for sin hørfrøolie , Jarrow s bruger en koldpresset metode til at indfange og bevare olie fra hørfrø . Denne proces hjælper hørfrøolie bevare sine fedtsyrer ved at holde det væk fra overdreven varme, der kan nedbryde de syrer. Jarrow os også holder olien væk fra lys og ilt, når det er udvundet , og det er pakket til yderligere bevare integriteten af ​​kapslerne.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler