Sådan afgifte Drinks

Uanset om du havde et par for mange drinks , har dine spisevaner ikke været helt op til par , eller du ønsker at føle sig sundere, wheatgrass er en helt naturlig afgiftende agent, der vil give dit system boost du behøver. Wheatgrass forbedrer fordøjelsen , forhindrer forstoppelse , renser leveren og fjerner giftstoffer fra blodbanen . Du behøver ikke at gå til en juicebar for at få den rensende effekt af wheatgrass , og du kan afgifte dine egne drikkevarer i hjemmet ved at tilføje wheatgrass til drink efter eget valg . Ting du skal
wheatgrass pulver eller juice pakker myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Vælg din drink base. Hvedegræs pulver eller juice pakker kan føjes til vand , juice eller mælk eller juice - baserede smoothies.
2

Læs din wheatgrass pakke til at bestemme den anbefalede mængde til at tilføje til din drink , som pr servering størrelse.
3

Gør din drink. Hvis du tilføjer pulveret eller saft til en væske , hæld din valgte væske i et glas , tilsæt derefter wheatgrass . Rør det med en ske , indtil væsken er grundigt blandet sammen. Hvis du laver en smoothie , tilføje alle dine ønskede ingredienser, såsom frugt , is , mælk, juice eller vand i en blender , og derefter blandes sammen indtil glat. Afslut ved at tilføje wheatgrass og blend .
4

Juster nøgletal i overensstemmelse hermed. Hvis du blander wheatgrass i en enkelt væske , fortyndes med mere væske efter behov, for at smage . Når du foretager en smoothie , blot tilføje mere vand , hvis blandingen er for tyk , for at smage .
5

Udbyg din drink . Unflavored wheatgrass er ikke den mest behagelige smagende stof , især for dem , der ikke har fået smag for det. Hvis din drink er for bitter , tilsættes et naturligt sødemiddel , at smage , såsom agave nektar , honning eller stevia .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler