Sundhedsmæssige fordele af Morel Svampe

Morel svampe er en meget karakteristisk udvalg af svampe fundet i skovområder , hvor der er fugtig jord. Selvom Morel svampe kræver madlavning , før de kan spises , de gør en lækker og sund tillæg til eventuelle opskrifter, der kræver svampe . Morel svampe , ligesom mange svampe, har mange sundhedsmæssige fordele forbundet med deres forbrug. Forbedret Cardiovacular Sundhed

Morel svampe kan forbedre hjertesygdomme på grund af deres høje niveauer af kobber , vitamin E og kalium. En undersøgelse foretaget af University of Illinois i Urbana- Champaign og offentliggjort i Journal of Agricultural and Food Chemistry bekræftet dette tegn på hjerte sundhed hjulpet af champignon forbrug ( se Resources).
Reduceret Cancer Risk

Morel svampe kan nedsætte risikoen for kræft, især prostatakræft, på grund af deres høje niveauer af selen og niacin. Disse resultater blev bemærket af Cancer Research UK undersøgelse om virkningerne af svampe til behandling af cancer (se Resources) .
Ideel til vægttab

Morel svampe er lav i fedt og kalorier , men højt indhold af vitaminer og næringsstoffer , hvilket gør dem nyttige for folk, der forsøger at tabe sig. En undersøgelse foretaget af John Hopkins Weight Management Center viser , at svampe kan hjælpe med vægttab (se Resources).
Forøg Immunitet til Sygdom

Morel svampe er høj i antioxidanter, som øger immunforsvaret og hjælper kroppen med at modstå sygdomme og sygdomme. I en undersøgelse foretaget af Institut for Kirurgisk Forskning ved Beckman Research Institute of the City of Hope bekræfter, at høj champignon indtagelse kan øge immunitet ( se Resources).
Støtte Diabetes Treatment

Morel svampe kan medvirke til at sænke blodsukker og holde dem afbalanceret, hvilket gør Morel svampe nyttige til behandling af diabetes naturligt. Altid tjekke med din læge (se Resources).
Hoteltilbud