Mad Dehydrering fordele

Tørrede fødevarer, såsom frugt , grøntsager og kød er et dagligt syn i mange diæter . Det er med god grund - der er flere fordele ved at dehydrere mad til forbrug . Ernæring

Næringsstoffer kan gå tabt , når madlavning. Ved at dehydrere den mad , du låse i alle næring fra dine favoritter frugter og grøntsager.
Holdbarhed

Tørrede fødevarer er en nem måde at øge hylden liv i dusør af en have. Dehydreret mad , når de opbevares korrekt, kan vare i årevis.

Nødsituationer

Tørrede fødevarer er nemme at opbevare i nødhjælpspakker . Disse kits kan tillade ernæringsmæssige fødevarer til at være en del af en nødsituation kit , uden at skulle bekymre sig om køling.
Portion kontrol

Dem søger portion - kontrol mellemmåltider kan se til tørrede levnedsmidler om hjælp. Dehydrerede fødevarer kan være sunde snacks, som du pakke i individuelle størrelse portioner.
Saving Space

Når fødevarer er dehydreret , de ofte skrumpe i størrelse . Det er nemt at pakke dehydrerede fødevarer i små beholdere , og gøre plads til dem i dit spisekammer . Det kan spare dig plads i pantry og i køleskabet.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler