kaffe & Tidlig overgangsalder

Mange forbinder overgangsalderen med sine symptomer, herunder hedeture , nattesved, humørsvingninger , søvnbesvær og træthed . Overgangsalderen er en naturlig del af enhver kvindes liv . For de fleste kvinder , der opstår overgangsalderen på et tidspunkt efter liv mål for at få børn er nået. For nogle dog overgangsalderen kommer tidligt . Mange faktorer er knyttet til tidlig menopause , herunder rygning og kaffe forbrug. Mens undersøgelser bekræfter rygning er en synder relateret til tidlig menopause, der ikke er enighed om den rolle, som kaffeforbrug spilles. Overgangsalderen

Overgangsalderen markerer ophør af menstruationscyklus i en kvindes liv. De fleste kvinder ind overgangsalderen i deres midten til slutningen af 40'erne , selv om der er dokumenterede tilfælde af kvinder ind overgangsalderen i 20'erne . ( Se reference 2). Kvinder, der kommer ind overgangsalderen , før de fylder 45 er i tidlig overgangsalder (se reference 1) .
Tidlig overgangsalder Risici

Flere faktorer fremskynde starten af ​​overgangsalderen , herunder rygning og en kost med højt fedt og kolesterol (se reference 3 ) . Tidlig overgangsalder øger de sundhedsmæssige risici forbundet med visse sygdomme og tilstande, herunder osteoporose og iskæmisk hjertesygdom. Omvendt kan udbrud af tidlig menopause beskytte kvinder mod brystkræft (se reference 1) .
Kaffe og tidlig overgangsalder

Forskere fra Institut for Almen praksis og EF Medicin ved universitetet i Oslo, Norge , foretaget en undersøgelse for at afgøre, livsstilsfaktorer involveret med anfald af tidlig menopause. De livsstilsfaktorer omfattede rygning, alkoholforbrug og koffein forbrug. Undersøgelsen omfattede 2.123 postmenopausale kvinder født i 1940 eller 1941. Undersøgelsens resultater viser, at drikke kaffe ikke bidrager til tidlig menopause. Andre undersøgelser tyder på at drikke kaffe kan faktisk hjælpe med at beskytte mod tidlig overgangsalder (se reference 1) .

Ikke alle forskere er enige med ovennævnte resultater . To andre undersøgelser foretaget i 1998 og 2002 tyder på, at indtagelse af kaffe faktisk bidrager til tidlig menopause (Se reference 3).
Kaffe og overgangsalder

Kaffe er ekstremt høj i koffein , som kan have forskellige negative virkninger på en kvindes krop. Undersøgelser tyder på kaffe og andre koffein drikkevarer kan faktisk forværre menopausale symptomer , herunder angst , hedeture , søvnløshed og knogletab (se reference 2 ) . Andre undersøgelser bekræfter menopausale kvinder , der drikker kaffe er mere tilbøjelige til at lide af mere alvorlige symptomer end deres overgangsalderen kolleger , der ikke drikker kaffe ( se reference 3 ) .

Koffein øger cortisol niveauer . Cortisol er kendt som stress hormon. Koffein har også været forbundet med træthed og interferere med absorptionen af ​​vigtige mineraler , herunder magnesium, kalium, calcium og jern . Drikke kaffe i overgangsalderen har været knyttet til udviklingen af ​​Parkinsons sygdom i postmenopausale kvinder (se reference 2 ) .

Konklusioner
p Der er ingen klare beviser kaffe drikke er positivt forbundet med tidlig menopause. Nogle undersøgelser viser, at der ikke er nogen forbindelse , mens andre angiver kaffe drikker ikke spiller en rolle i tidlig menopause . Men der er ikke noget argument om virkningen af ​​kaffe drikker på kvinder i overgangsalderen. Menopausale kvinder , der indtager kaffe er mere tilbøjelige til at opleve de ubehagelige bivirkninger forbundet med overgangsalderen.
Hoteltilbud