Røde Kors overlevelse teknikker i koldt vand

At være kold og tør er ubehageligt nok , men forestille sig at være i iskolde vand med kolde lufttemperaturer så godt. Kroppen kuldegysninger til kernen meget hurtigt i en sådan situation , hvilket resulterer i kuldechok , kold uarbejdsdygtighed , hypotermi og eventuel død . Den canadiske Røde Kors har en liste over strategier til at hjælpe mennesker overlever koldt vand nødsituationer , indtil hjælpen kommer . Beklædning

Start enhver udflugt korrekt klædt. Røde Kors anbefaler iført flere lag af tørt tøj og foreslår uld for nogle af lagene. Selv når det er vådt , uld isolerer godt. Bær en uld hat , uld sokker og vanter i stedet for handsker . Hatten hjælper med at bevare kropsvarme , fordi så meget som 60 procent af kropsvarmen slipper ud gennem hovedet. Den endelige ydre lag skal være en vind eller vandtæt beklædning , og en redningsvest eller redningsvest ( PFD ), bør anvendes. Nogle PFDs hjælpe isolere når i koldt vand. Når du ved, du vil være på eller over koldt vand, såsom sejlads eller snescooter på is , iført en redningsdragt er en rimelig forholdsregel .
Get Out of Water

Kom ud af vandet så hurtigt som muligt , fordi kroppen mister varme langsommere i luft end i vand. Klatre på en båd eller dock eller på en sten eller log . Det tager meget lidt tid - omkring 10 minutter - for kroppen at blive koldt nok så rationel tænkning falder og målrettet kropsbevægelser er vanskelig. Selv at komme delvist ud af vandet hjælper.
Conserve Airway

Før du mister evnen til at bevæge sig og tænke godt , sikre dig selv i en position, således at du kan trække vejret selv , hvis du bliver bevidstløs . Mange koldt vand dødsfald skyldes drukning snarere end hypotermi. At have en selvoprettende PFD hjælper en hel del .
Conserve kropstemperatur
p Hvis du skal forblive i vandet og du er iført en PFD , påtage sig Heat flugt Lessening position eller HELP position . Kryds armene over brystet og trækker knæene op til brystet . Må ikke foretage nogen unødvendige bevægelser , da dette blot bruger kropsvarme , der er nødvendig for at holde temperaturen af ​​vitale organer i kroppen . Røde Kors anslår dette kan øge din overlevelse med 50 procent. Hvis der er flere personer i vandet med PFDs , de kan samles for at bevare kropsvarme i en manøvre kaldet kryber . Hold folks bryst og sider så tæt som muligt og låse benene og kramme hinanden . Dette øger også overlevelsesprocenten med 50 procent.
Tilkalde hjælp

Selv hvis du efterlod en plan og destination med mennesker, kan det være svært for redningsfolk at finde nogen i en nødsituation. Vedhæft en fløjte til din PFD og bruge det til at signalere din position. Carry vandtæt kampe ikke blot at tænde en brand, hvis du gør det til kysten, men også for at tjene som en locator.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler