Information om Canes & spadserestokke

stokke og spadserestokke har en lang historie . De er nyttige til mange formål uden medicinsk intervention for brækkede ben eller andre skavanker , der gør bevægelsen vanskelig . Engang tænkt som erklæringer af mode eller magt , nu er disse stabe bruges primært som ganghjælpemidler . Historie

Indtil midten til slutningen af ​​1900'erne , stokke repræsenterede magt og status . Hjemmesiden CanesCanada bemærker, at i London i 1700-tallet " herre måtte skaffe licenser for det privilegium at bære stokke " og kunne miste det privilegium , hvis de viste dårlige manerer såsom svingede stokken som et våben. Men ved slutningen af ​​det 20. århundrede , gå ikke understøttes var mere fashionable og stokke blev der hovedsagelig anvendes som ortopædisk udstyr.
Canes

Canes bør være omkring halvdelen af ​​højden af den person, der vil bruge dem. Ved fastsættelsen af ​​den bedste pasform , hjemmesiden Kloge valg , siger at bære ens sædvanlige travesko , står som oprejst som muligt og lad armene falde med en med en "normal afslappet bøje ved albuen . " Derefter skal måles afstanden fra håndleddet til bunden af ​​gulvet.

Wise Choices bemærker, at den traditionelle J- formet håndtag er ikke den mest ergonomisk. Heldigvis er mange håndtag til rådighed, herunder dem, der er designet til mennesker med gigt .
Spadserestokke

Spadserestokke er nyttige for vandrere , fordi de forbedrer balancen , når de passerer vand , klatring bakker , bærer tunge byrder , og søger en sikker fodfæste på stenet urer . Hjemmesiden Backpacking.net påpeger, at vandrestave også reducere stød til knæene , når man går ned ad bakke og mindske presset på ryg og hofter løbet op ad bakke stigninger.

Hjemmesiden Wupensticks siger at vælge den korrekte længde af stok , holde et kosteskaft i en behagelig højde , og derefter måle fra gulv til toppen af hånden og tilsæt 2 inches.
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler