Hvordan Tyggegummi Hjælper stoppe rygning

Cigaret rygning er farligt for helbredet. Det sætter dit liv såvel som dem i nærheden af ​​dig i fare. På trods af at kende klichéen fakta om potente farerne ved rygning , man undlader at modstå. Synes vanskeligt og umuligt Den vedvarende niveau for at holde op falder med tid og udsættelse. Skadelige kemikalier

cigaret er en afhængighed på grund af tilstedeværelsen af nikotin i det. Den nikotin kan bede afhængighed, men det indeholder ikke de såkaldte alled skadelige killer kemikalier. Den vigtigste toksisk materiale kommer fra røg og tjære af cigaretten . Det udsender mere end 4.000 kemikalier, herunder 60 kræftfremkaldende stoffer , kulilte, hydrogencyanid , DDT og arsen.
Tyggegummi

Tyggegummi hjælper stoppe med at ryge . Den indeholder den samme vanedannende element Nikotin , som hjælper med at tæmme de rygende cravings af kæden rygere . Desuden er nikotin absorberes af garnering i munden og når blodet uden at passere gennem lungerne. Tyggegummi undgår også tjære og røg af cigaretterne .

For at imødekomme de regelmæssige cravings af rygning og optimal Nikotin indtag til formålet , kan man vedtage " Chew og Park -metoden. " Det betyder , at du kan parkere tyggegummi mellem tandkødet og kinden , og tygge tyggegummi lejlighedsvis. Det regulerer udbuddet af nikotin i kroppen
tyggegummi og Smoking - . En sammenligning

Tyggegummi hjælper med at genopfriske din måned og hæver din ånd. Nikotin indåndes mens rygning kommer ind i lungerne og når hjernen på seks sekunder med de " himmelske fornemmelse. " Tilsvarende tyggegummi også kompenserer rygernes følelse af lyksalighed og afslapper sindet i et omfang uden at skade lungerne eller krop .

Fælles alibi for at ryge cigaretter tilskrives det faktum, at rygning hjælper med at reducere stress, hjælper med kreativitet og listen fortsætter . Ifølge amerikanske diabetesforening " Tyggegummi blev opkaldt nummer et snack valg af amerikanerne i 2005. Nu er ny forskning indikerer, at tyggegummi kan anvendes som et værktøj til at hjælpe med at styre vægten , øge fokus, opmærksomhed og koncentration , og hjælpe med at lindre " livets hverdagens stress og jag ." Så det formår at afbøde stressniveau hos enkeltpersoner og en apt løsning til andre attraktioner af rygning.

Symptomer på tyggegummi

processen tyggegummi er en fordelagtig praksis at slippe af morderen rygning afhængighed . Men det kan føre til symptomer på ømme kæbe , hjertebanken, kvalme og svaghed. det er tilrådeligt at konsultere en læge i denne henseende.

Dosering

Skrå 10 til 15 tandkød en dag ville hjælpe at skære cravings af rygere. Doseringen kan variere mellem 2 mg og 4 mg afhængig af afhængighed niveauer. Det skal være forbundet med motion, sund mad, afslapning med familie og venner og viljestyrke til at bekæmpe den forfærdelige afhængighed.
Rygning og død

rygning fører til sygdomme ligesom lungecancer, hjerteproblemer og slagtilfælde. I USA er der 46 millioner rygere , blandt dem 34 procent vælger rehabilitering , hvoraf 10 procent lykkes. Avrum Spira af Boston University anslås, at cigaretrygning forventes at forårsage næsten 450 millioner dødsfald på verdensplan i løbet af de næste 50 år og vil forurene miljøet i væsentlig grad .

Ansigt af ekstrem Pandemonium vi alle skal kæmpe mod denne sygdom. Og den gode del er, at hvis der er en vilje , er der en måde at holde op, og det ville være tyggegummi , som er der for at hjælpe dig ud.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler