En liste over grunde , hvorfor du bør ikke ryge

Ryge cigaretter er en usund og vanedannende vane , som mange mennesker over hele verden deltage i. rygning fører til en masse unødvendige sundhedsmæssige problemer og også er en stor synder bag tidlige dødsfald . Hvis du overvejer at give op nasty aktivitet for god , der er mange incitamenter til at opmuntre dig. Kræft

Rygning kan direkte medføre udvikling af en bred vifte af kræftformer, hvoraf mange er fatale . Nogle kræftformer , der er knyttet til rygning omfatter lunge-, blære , mave, nyre , hals, bryst , mundhule og livmoderhalsen . Tobaksrøg indeholder kræftfremkaldende stoffer , som forårsager mutationer i celler, der forårsager dem til at vokse eksponentielt, og bliver til kræftceller og til sidst kræftsvulster .
Heart

Rygning kan være yderst skadelig til hjertet. Cigaretter er fyldt med nikotin, som er meget vanedannende. Nikotin er i stand til at hæve blodtrykket niveauer og bidrage til blodpropper. Denne mulighed kan i høj grad øge muligheden for hjerteanfald hos personer , fordi den reducerer omsætning i blodkarrene. Aktiviteten bremsende blodkarrene samtidig indsnævre arterierne , som kan bidrage til et slagtilfælde .
Vejrtrækning

Rygevaner kan også forårsage luftvejsproblemer. Visse betingelser , der almindeligvis er forbundet med rygning omfatter svær hoste (på grund af problematiske slim sekretion) , vedvarende åndenød , emfysem, bronkitis og lungekræft . Røg indeholder hydrogencyanid, som kan påvirke foring af lungerne , hvilket fører til inflammation.
Udseende

Bortset fra helbredsproblemer , rygning kan også dramatisk påvirke din fysiske fremtoning på en negativ måde . Den vane er særligt skadelig for huden og kan efterlade folk søger ældre end deres år. Oxygen tab og utilstrækkelig cirkulation på grund af rygning kan forårsage huden til at blive vist skør og kedeligt , samtidig bringer på tabet af sin ungdommelige fyldighed og vitalitet.
Reproduktive spørgsmål

for folk , der ønsker at blive forældre en dag, rygning også kan være meget farligt og problematisk , for både mænd og kvinder. Kvinder kan opleve ægløsning problemer som følge af rygning. Hos gravide kvinder, kan den vane føre til mange komplikationer og ubehagelige muligheder, såsom vuggedød , lavere vægt ved fødslen end normalt, dødfødte børn , abort og for tidlig fødsel . Andre muligheder er infertilitet, impotens og lav sædkvalitet hos mænd.
Cost

Omkostninger er en anden grund til hvorfor du bør afholde sig fra at ryge. Når du køber en pakke cigaretter , er du teknisk set smide penge væk for at skade dit helbred. En regelmæssig rygning vane kan blive meget dyrt , meget hurtigt .
Hoteltilbud