The Best Rygstøtte Bælter

Back support bælter anvendes typisk i fysisk krævende job , hvor medarbejderne er forpligtet til at løfte tunge vægte eller udføre gentagne bevægelser , der sætter stress på ryggen. Selvom undersøgelser ikke er entydige, mener nogle tilbage bælter tilbyde beskyttelse ved at reducere kraft , afstivning rygsøjlen , øge intra -abdominalt pres , minde arbejdstagere korrekt teknik og reducere bøjning bevægelser. De er slidte omkring midten og lænd og kan udnytte strømpeholdere og skulderstropper. Typer

Afhængigt af situationen , hvor selen bliver brugt, kan en person vælge en lændestøtte bælte eller en fuld rygstøtte bælte.

Rygstøttebælter er slidt rundt om columna ( lænden ) region og bør anvendes af dem, der er forpligtet til at gøre løft eller gentagne bøjning bevægelser. De er designet til at understøtte ryggen samtidig giver nok bevægelse for at udføre aktiviteter.

Fuld back support bælter dækker hele ryggen og bruges af dem, der forsøger at korrigere posturale spørgsmål eller komme fra ryg og rygrad skade. De er beregnet til stærkt begrænser bevægelse og er ikke beregnet til langvarig brug.
Materiale

bælte materiale skal være stiv nok til at yde støtte. Undgå bælter , som er elastisk eller blød hele vejen rundt . Bælter , der er nylon eller plast har vist sig at være mere holdbare og egnet til langvarig brug . Hvis du leder efter endnu mere støtte eller beskyttelse , der er bælter med stål - Rodded bure i ryggen , der begrænser bevægelsen yderligere.
Størrelse og tykkelse

Vær sikker på bæltet , du vælger, er stor nok til at dække hele lænden område for en lændestøtte bælte og hele tilbage til en fuld rygstøtte bælte. Puden i bagsiden af ​​bæltet skal være stiv og tyk nok til at yde støtte. Et bælte , der er for tyndt , vil ikke yde tilstrækkelig beskyttelse af rygsøjlen.
Valg af det rigtige bælte
p Der er mange mærker af rygstøtte bælter til rådighed. Nøglen er at vælge den ene ret til formålet. Hvis det bruges på arbejdspladsen eller andre steder for forebyggende foranstaltninger , mens du løfter eller udfører gentagne bevægelser , en plastik polstret bælte er mere end sandsynligt tilstrækkeligt. Hvis du har været tidligere såret, måske et bælte med en stål - Rodded bur i ryggen pad være mere gavnligt .

Skulder stropper eller seler er ikke nødvendige, hvis selen er spændt på stramt nok , men nogle individer kan være mere komfortabel med de ekstra bånd.
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler