Hvordan til at pakke en First Aid Kit til en vandretur

Vandring er en fantastisk måde at komme væk fra stress og jag i hverdagen . Sørg for at du medbringe alle de væsentlige punkter dog - der er ikke nogen bånd indkøbscentre eller storbutikker i ørkenen. Ting du skal
Vandtætte tændstikker eller en lighter
Vandring Hatte
Solbriller
Windbreakers
Maps
Håndholdt GPS Navigation System
Højenergi Snacks
First Aid Kits
insektbekæmpende
solcreme
Schweizerkniv Knive
Bivuak
Lygter myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1

Pack solcreme, solbriller og et visir eller hat
2

Sørg for at bringe udendørs basics : . . insektmiddel, en schweizisk hær eller anden form for lommekniv , en lommelygte , og vandtætte tændstikker eller en lighter
3

Medtag højenergi- snacks , frugt - såsom æbler eller bananer - . og mindst to flasker vand
4

Køb og tage langs en ​​rejse- størrelse førstehjælp kit , som findes på sportsforretninger . Hvis sættet ikke allerede omfatter bandager og antiseptisk lotion, pakke dem så godt. Også pack allergi medicin for allergiske reaktioner eller svier .
5

Pack essentielle udendørs tøj såsom en vindjakke , et ekstra par uld sokker og tykke leggings eller sweatpants .
6.

Medbring et kort og en mobiltelefon, hvis du kan foretage opkald fra det område, hvor du vil blive vandreture. Ring til din mobiltelefon udbyder for at finde ud af.
Hoteltilbud