Ergonomiske Farer i et kontor indstilling

Arbejdet er fuld af skjulte farer , at du ikke kan indse er til stede. Office skader er almindelige. De kan forekomme gennem simpel forsømmelse eller hensynsløs foragt for sikkerhed basics. Ergonomiske farer er fysiske faktorer i et kontor , der kan skade dine knogler, led og muskler. Kendskab til disse risici i et kontormiljø kan reducere din chance for skader og holde dig sund. Falls

Falls er almindelige i et kontor, og opstår som regel på grund af usete forhindringer i fælles veje. Disse omfatter åbne skrivebord eller filer trækker , computer ledninger , løse gulvtæpper og diverse objekter, såsom pakker og kasser , der er lagret uhensigtsmæssigt . Dårlig belysning er også en medvirkende faktor til mange fald .
Rygskade

løfte tunge kasser og edb-udstyr eller flytte møbler kan forårsage tilbage stamme eller mere alvorlige, langsigtede skade sigt. Tænk to gange, før du foretager tunge løft del af dit kontor job . Bede om hjælp , når du er i tvivl om, hvorvidt noget kan få dig til at belaste ryggen .

Blå mærker og Breaks

En tempofyldt kontormiljø kan kompromittere simple opgaver. Åbning af en skuffe eller arkivskab uden at huske at tage din hånd ud af skade på vej kan knuse dit håndled eller bryde en finger . Skyndte sig til et møde kan også gøre dig uvidende om farerne ved blot at åbne en dør. Gåture for hurtigt, kan få dig til at støde ind i et skrivebord, dør eller væg - . Især hvis du er på en mobiltelefon og kigger ned

Work Station Farer

bare sidder ved dit skrivebord , kan udgøre en fare , hvis du ikke har en stol med tilstrækkelig rygstøtte. Gentagne opgaver , såsom at flytte en computermus , kan forårsage skade på din hånd, håndled og skulder muskler . Tage pauser ofte, og overveje nogle håndled støtte, når du bruger en mus.
Hoteltilbud