| | Sundhed og Sygdom >  | Mental Health | stress |

Sådan bruges krystaller med Dreaming

kan Stress og daglige pres ofte påvirker søvnmønstre og filter i drømme. En god nats søvn og behagelige drømme kan også påvirke daglige stemninger. Brugen af ​​farver , krystaller og meditation kan påvirke drømmen mønster så godt. Ved at vælge den rette krystal til at påvirke det område i dit liv, du ønsker at forbedre , mens du drømmer , kan du i væsentlig grad ændre dine drømme og hjælpe dig med at opdage de svar , du har søgt. Instruktioner
1

Forbered din drømme miljø ved at fjerne objekter og rod omkring din sengeplads . Lillian Too bog " Lillian Too s 168 Feng Shui måder at declutter dit hjem " stater "Din soveplads skal altid kontrolleres for og ryddet af negativ energi .... Start med at rydde ud alle de rod under sengen .... Place en ametyst Geode under foden af sengen. "

i" The Encyclopedia of Crystals , " Judy Hall skriver," Amethyst fremmer uselviskhed og åndelig visdom. Åbning multidimensional bevidsthed, det øger metafysiske evner og er en fremragende sten til meditation. "
2

Vælg det område af dit liv, du ønsker at forbedre eller ændre , såsom kærlighed, penge eller healing. Dette vil påvirke den type krystal er nødvendig for din drøm tilstand. I sin bog "Dit Crystal Code " Teresa Moorey siger: " Hver krystal rummer et bestemt formål , der er lige for dig .... Anvend din krystal ... til alle livssituationer og opdage din vej til personlig udvikling . "

for eksempel, hvis kærlighed er din bekymring , skal du vælge en krystal som rosa kvarts at forbedre din drøm tilstand. "The Crystal Code " også siger: " En af de mest virkelig kærlige krystaller af alt , rosa kvarts bringer fred , accept , healing og kærlighed. "
3

Mediter med din krystal til en få minutter før at falde i søvn . Placer din krystal i hånden og begynder at give klare visioner til overfladen under din meditation . "Jeres Crystal Code " stater " Sig til dig selv , at du kommer til at drømme , at du vil huske , hvad du har drømt .... Efter al sandsynlighed vil du vågne næste morgen med nogle erindring af en drøm . "

4

Fokuser din energi på , hvilken type løsning, du søger i løbet af din drøm tilstand. Envision den løsning, du søger til dit nuværende bekymring. Crystal terapi kombineres med dine hensigter og brugen af ​​positive bekræftelser , som du kan gentage dig selv , mens du falder i søvn . Den roligere du føler , jo bedre effekt din krystal have under dit drømme tilstand .
5

Placer dine krystaller inde i din pudebetræk , eller bruge en separat lille , med lynlås kabinet i samme farve af krystal for at forbedre farve terapi . Placer den under din pude eller under din madras. Sørg for at du er komfortabel med krystal position forud for at falde i søvn .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler