Time Management Aktiviteter

Mange mennesker føler sig som de ikke har nok tid og kan ikke få nok gjort. Time management aktiviteter er til rådighed til at løse dette problem og kan hjælpe med at eliminere tøven , efterbehandling de vigtigste opgaver , og at have tid til værdsatte relationer. Du bliver nødt til at begynde at betale meget opmærksom på , hvordan du i øjeblikket bruger din tid , hvis du ønsker at skabe en mere effektiv tidsplan. Fokus

Den største nøglen til en vellykket time management planlægger din tidsplan , og ikke tillader noget at forstyrre den. Dette betyder at ignorere telefonen , slukke for e- mail-meddelelse , og ikke lade distraktioner som en pludselig lyst til at tjekke dine aktiekurser på internettet.
Time Dagbog

Lav en dagbog om, hvordan du bruger din tid hver dag i en uge . Hvert 15. minut , skrive ned, hvad du har gjort . Bemærk hvad tid du startede en bestemt aktivitet , og hvor længe du fortsætter det. For de fleste mennesker , det er en utrolig øjenåbner . Den person, der vurderer, at hun tilbringer 15 minutter på social e- mail i løbet af dagen måske opdage, at det tilføjer op til en time. Nogen kan ikke indse, hvor meget produktiv tid er tabt lige fra starten af ​​dagen , da han starter op på computeren , får kaffe og chats med en kollega.
Prioriter

Når du har en uges tid dagbog , gå igennem det og prioritere dine aktiviteter. Liste over dem i prioriteret rækkefølge til både arbejde tid og personlig tid. Du kan se , hvilke aktiviteter du kan udtømme , og som bør prioriteres højere i din tidsplan. For at få mere tid sammen med dine børn, for eksempel, kan du nødt til at bruge mindre tid foran fjernsynet eller computeren.
Produktive Times

Notice hvor dine høje og lave produktivitet tider er . Hvis du er en morgen person , det er når du ønsker at planlægge din højere prioriterede arbejde , og de ​​opgaver, du skal gøre, når du er på dit højdepunkt. Hvis du starter langsomt og bygge på energi som dagen går , så begynder din arbejdsdag med et par hurtige lavere prioriterede opgaver at varme op. Du skal dog ikke falde i den fælde at procrastinating på dit high - prioriterede aktiviteter. Tackle de højt prioriterede emner tidligt på dagen og færdiggøre dem .
List
Task

enten på arbejde eller derhjemme, når du har en lang række opgaver til få gjort, lave en hurtig liste til at prioritere dem og derefter begynde. Fuldføre en aktivitet , før du begynder den næste. Det er en gennemprøvet tidsrøver at springe rundt mellem opgaver , fordi det tager tid at gøre det mentale skift. Beløn ​​dig selv med en kort pause efter hver fuldføre opgaven .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler