Hvad er funktionerne af at opstille mål

? At opnå lykke, sætte mål . En mangel på mål fører til aimlessness , frustration og depression. Stephen R. Covey , forfatter til den bedst sælgende bog, " De 7 Gode Vaner People " lister hans første vane , »Vær proaktiv ," fordi livet ikke "bare ske. " Du designer , hvad der sker for dig. Og det er det af mål handler om , at tage kontrol over dit liv. Prioritering

Alle kan føle sig overvældet , især når der er mange opgaver at fuldføre på en dag. Det kan være svært at afgøre , hvad der til at arbejde på først . Du skal prioritere.

Have et mål vil hjælpe frigøre dig . Hvis du huske på, hvad , uanset om det er på kort sigt eller lang sigt , du i sidste ende ønsker at udrette , vil du snart se mere klart , hvilke opgaver at løse først . At have et mål hjælper dig til at prioritere og vil tilføje formål til hver handling , du udfører. Når du er i stand til at prioritere effektivt , er du i stand til at udrette mere for hver dag , mens på samme tid reducere stress og fører et lykkeligere liv .
Motivation

Ikke hver dag er nemt, og ikke alle job eller opgave er en fryd. I livet , bliver du nødt til at gøre ting , som du ikke ønsker at gøre på et bestemt tidspunkt . Men hvis du er i stand til at visualisere dit mål, vil det give motivation til at fuldføre flere af disse ubehagelige opgaver , fordi du forestiller payoff , som du gør det. Dette , igen, vil gøre dig til en mere produktiv person. Det vil også gøre dig til en gladere person , fordi du er mindre tilbøjelige til at være bitter , når du er ved at afslutte en opgave med et mål i tankerne , end når du gør det, fordi du føler, at en anden tvinger dig til at gøre det . Hoteltilbud
Ansvarlighed

anden vigtig del af mål - indstilling er , at det giver dig mulighed for at genkende mere let, når du er på den forkerte vej. Det er vigtigt at sætte konkrete mål , gerne med reelle deadlines. For eksempel, mens det er vigtigt at sætte store mål som, " Jeg ønsker at være en filmstjerne ," det er også vigtigt at fastsætte midlertidige , konkrete mål såsom , "Jeg ønsker at bestille tre betalt handler koncerter i de næste tre måneder . "

Hvis du undlader at opfylde de mellemliggende mål , ved du, at du har brug for at analysere dine handlinger, og finde ud af , hvilke tilpasninger for at gøre for bedre at nå målet. Dette fører til løbende selvstændig forbedring, hvilket naturligvis vil give dig mulighed for at udføre flere og sat stadig mere ophøjede mål .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler