Hvordan får jeg gennem de barrierer af Life

? Alle er over for udfordringer i livet , uanset om disse strabadser er økonomiske, faglige , familiemæssige eller endda spirituelle . Overvinde disse hindringer er et spørgsmål om personlig beslutsomhed , sammen med hjælp fra kære, når passende . Ligegyldigt hvilken type af frygt , du stræber efter at erobre eller modgang du ønsker at mestre , er det vigtigt at komme op med en plan for at besejre de mentale eller fysiske barrierer , du står overfor , og leve et afbalanceret og mere tilfredsstillende liv . Instruktioner
1

Skriv ned nogle af de ting, du føler , er at holde dig fra at komme gennem de barrierer , du står over for. Hold en dagbog , så du kan se tilbage på dine indtastninger ofte , eller lave en liste over de tankesæt eller fysiske forhindringer i vejen . For eksempel, hvis du ønsker at åbne din egen virksomhed , men er ikke sikker på hvordan man råd til denne venture , nedskrive en detaljeret liste over alle de barrierer , der forhindrer dig at opnå dette mål , for eksempel " ikke tid til et andet job " eller " ikke nok penge i besparelser. "
2

bede eller meditere for at få klarhed om, hvad dine barrierer faktisk er, og for at få svar på, hvordan du kan overvinde dem. Hvis din barriere er usunde venskaber eller relationer , gøre nogle ærlig selvransagelse at finde ud af , hvorfor disse er prøvelser i dit liv. Det kunne være på grund af relationer, du vidne til som barn, eller fordi du ikke føler som om du har opnået nok i dit voksne liv til at fortjene sunde venskaber. Når du kender konkret , dybtliggende årsagen til din barriere ( og om du skabte barriere for dig selv) , vil du blive mere rustet til at fjerne den hindring, ved at fjerne giftige folk fra dit liv.

3

Forskning din barriere. Kig efter ekspert oplysninger om, hvordan at komme over en følelse af uværdighed , der holder dig fra at forfølge karriere eller forhold, du ønsker. Find ud af, hvad læger har at sige om mennesker med fysiske handicap at løbe maraton eller tage på en ny sport. Dette vil ikke kun give dig tillid til oplysninger fra højt estimerede fagfolk , men vil vise dig, at du ikke er den eneste, der har oplevet denne hindring, og der virkelig er en måde at erobre den.
4

Ask om hjælp. Tal med et familiemedlem om de følelsesmæssige barrierer, du udforsker og søger at besejre ; din elskede kan være i stand til at give indsigt i årsagen til dine følelser og tilbyde støtte eller være en skulder at græde ud på i løbet af din vækst proces. Eller tale med en rådgiver om de problemer , du føler er barrierer i dit liv. Vælg en professionel, der har erfaring beskæftiger sig med lignende sager , og ærligt videregive din situation til at modtage relevante forslag, der vil føre til din helbredelse.
5

Justér din holdning til din barriere i hele din udviklingsproces. Når du føler dig bedre om den opgave, du tager på , er du mere tilbøjelige til at opleve resultater hurtigere . Selv hvis du ved, at en bestemt handling er nødvendig at fjerne din barriere , fx spare flere penge til at starte en virksomhed eller at komme af mennesker i dit liv , der volder dig negativ stress , hvis du gør det modstræbende , er du nedsat vækst din vækst og gør processen endnu mere vanskelig. Husk, at disse skridt mod et nyt liv er til gavn for dig og at du vil føle sig meget bedre , når de er gennemført.
6

Prøv at lave dine barrierer en saga blot , så ofte du brug for det. Hvis du står over for forhindringer i din karriere på grund af manglende uddannelse , tage alle de klasser, du har brug for - uanset hvor lang tid det tager. Hvis du nødt til at bryde dit spil planen i mindre sektioner , ligesom lave en liste over , hvordan man kan gøre ekstra penge til at betale for skole , så gør det . En klar plan for at erobre din barriere vil gøre den samlede opgave mindre overvældende . Husk, at udsættelse ikke vil gøre dine forhindringer forsvinde , og udskyder nødvendige tiltag , der vil føre til din vækst vil kun gøre processen mere vanskelig. Prøv så hårdt som du kan , så længe du har brug for , indtil din barriere er en saga blot .
Hoteltilbud