Hvorfor er det vigtigt at træffe gode valg i livet

? Træffe de rigtige beslutninger kan drastisk forbedre folks liv og føre dem til at opnå en lang række fordele . Blandt disse fordele er evnen til at forbedre en persons helbred , forældrekompetencer , forebygge afhængighed og leve et mindre stresset liv . Mens mange guider eksisterer for at lære folk, hvordan at træffe de rigtige beslutninger , de glemmer at minde enkeltpersoner bare , hvorfor det er vigtigt at gøre dem. Substance Abuse

træffe de rigtige beslutninger kan forhindre en person fra at ty til skadelige stoffer såsom ulovlige stoffer eller alkohol. Brugerne typisk anvender disse stoffer blot for at modtage en midlertidig følelsesmæssig lettelse . Dog kan kontinuerlig brug forvandle en intens afhængighed med svære fysiske og psykiske konsekvenser. Overdreven brug af disse stoffer kan føre til afhængighed og liv ændringer , herunder lavere karakterer , generelt dårlige resultater , social tilbagetrækning , øget konflikt med andre og selvmordstanker . Du kan undgå disse skader ved at træffe de rigtige beslutninger , og vælger ikke at bruge dem.
Sundhed

Gode beslutninger kan bidrage til at opretholde en sund livsstil og endda forlænge et menneskes liv ved at gøre sundere beslutninger, der vil holde en krop i en bedre stand. Et sundt liv indebærer øget fysisk aktivitet, sover ret , spise sunde fødevarer og ikke at ryge. Ifølge Centers for Disease Control , en person, der er aktiv mindst syv timer om ugen har en 40 procent lavere risiko for at dø . Usunde valg , på den anden side, kan forårsage alvorlig skade på en persons legeme, såsom hjerte-kar- sygdom, type to diabetes og metabolisk syndrom . Men alt dette kan forhindres ved at træffe de rigtige beslutninger .
Tranquility

Gode beslutninger skabe en rolig sindstilstand , en, der er mindre stresset eller bekymrede for fremtiden . Personer, der gør dårlige beslutninger bekymre sig om konsekvenserne af deres handlinger , især hvis de har ført til ulovlige aktiviteter. De kan frygte retshåndhævende myndigheder eller offentlige dom , og derved hæmmer deres evne til at nyde deres personlige liv. De, der træffer de rigtige beslutninger , på den anden side , kan slappe af, vel vidende at de ikke har gjort noget forkert. Fremtidsudsigter er meget lysere for dem, der har valgt godt, herunder bedre karrieremuligheder og generel tilfredshed med livet .
Parenting

En forælder valg i høj grad kan påvirke et barns vel- velfærd og generelle sundhed. Ansvaret for pasning af et barn begynder i løbet af en graviditet og fortsætter i ungdommen . Det er op til forældrene for at træffe de rigtige beslutninger i denne periode for at undgå uoprettelige bivirkninger. Indtagelse af narkotika eller alkohol under en graviditet , for eksempel, kan forårsage et barn at udvikle livslang sundhedsmæssige virkninger. En forælder beslutning om ikke at regulere påvirkninger kan forårsage et barn at blive voldelige og dermed livet for forældre, lærere og andre omkring dem i fare. Bivirkninger af dårlig opdræt kan omgås ved at træffe gode beslutninger , der vil give en positiv effekt på barnet.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler