Anti- angst medicin & Vægttab

Ifølge angst Association of America , 40 millioner voksne amerikanere lider af angst. For dem, der kræver medicinering , at opretholde en sund vægt eller fortsætte et vægttab plan , mens de gennemgår behandling kompliceres af bivirkninger af deres medicin . Funktion

Ifølge Mayo Clinic, medicin anvendes til behandling af depression også behandle generaliseret angst og panikanfald. Der er 5 typer af antidepressiva , der anvendes til at styre angst og panikanfald. Hver type omhandler en anden kemisk reaktion med angst. Hver type har også en indvirkning på vægttab.
Selective Serotonin reuptake hæmmere

Ifølge Mayo Clinic, SSRI-præparater (Selective Serotonin reuptake hæmmere ) forhindre resorption af serotonin , et kemisk stof i hjernen , ved hjælp af specifikke hjerneceller forlader mere serotonin til rådighed for hjernens funktion. Mood er forbedret gennem bedre hjernefunktion.

SSRI også en tendens til at undertrykke appetitten eller ændre smagen af ​​mad . Du kan opleve kvalme i de første par uger af behandlingen , hvilket kan føre til vægttab. Men ifølge Gay Riley af NetNutritionist.com , vægttab oplevet stopper med langvarig brug og erstattes med vægtøgning.

Tricykliske antidepressiva og Monoaminooxidasehæmmere

Begge tricykliske antidepressiva ( TCA) og Monoaminooxidasehæmmere ( MAO ) ændring serotonin , dopamin og noradrenalin i hjernen . Forstoppelse, døsighed, svaghed , øget appetit og vægtøgning er bivirkninger forbundet med TCA og MAO-hæmmere , hvilket gør vægttab vanskeligere.

Forstoppelse kan afhjælpes med over -the-counter produkter, hvilket gør fysisk aktivitet en smule lettere. Kontakt til en diætist eller ernæringsekspert kan hjælpe med måltid planer, der er afbalancerede og nemme at tilberede.
Benzodiazepiner og betablokkere

Benzodiazepiner arbejde hurtigt , men kan være vanedannende . De er også beroligende , som kan forstyrre fysisk aktivitet. Brug af benzodiazepiner sjældent vil ikke forstyrre en velplanlagt vægttab program.

Betablokkere løse fysiske påvirker af angst ved at blokere adrenalin. Betablokkere er effektive , når de anvendes til specifikke situationer. Træthed, søvnløshed og depression er bivirkninger forbundet med betablokkere og kan udløse vægtøgning i nogle mennesker. Justeringer af din motion rutine vil bevare vægttab og beskytte din følelse af realisering .
Time Frame

Virkningerne af SSRI og TCA angst reduktion måske ikke blive bemærket i flere dage, fordi det tager tid for medicin for at nå et terapeutisk niveau i blodet. Irriterende bivirkninger ses sædvanligvis inden for få dage , selv om.

Du vil måske bemærke , at din hastighed på vægttab kan bremse eller stoppe , og det er ikke usædvanligt at få vægt. Holde styr på din vægt med en journal , er vigtigt.
Solution

Ændring af din kost kan holde dit vægttab mål på sporet. Spis frisk frugt , fuldkorn og grøntsager , undgå fastfood, og skære ned på slik, eller fjerne dem helt , at holde sig på sporet . Tilføjelse 30 minutters motion hver dag vil hjælpe brænde kalorier.

I nogle tilfælde er det nødvendigt med en ændring af medicin , især hvis vægttab vil rette en livstruende tilstand .