Sådan Find ud af, hvad der motiverer dig

Motivation er afgørende for at leve et produktivt liv. Det giver dig en følelse af formål og bringer dine personlige vision, værdier og livsmål i fokus. Motivation drev dig til at samle stumperne op efter en fejl , og prøv igen og igen, indtil du lykkes. Det er den indre gnist, der antænder din passion og giver dig energi til at udrette , hvad du sætter dit sind til at gøre. Forsøger at definere motivation og pege på de ting, der motiverer dig kan være svært til tider, men hvis du følger de tips og strategier i denne artikel, vil de blive afsløret. Instruktioner
1

i syv dage, efterhånden en liste over aktiviteter, som virker interessante . På den ottende dag , sætte disse elementer i kategorier efter temaer. For eksempel, hvis din interesse er fanget af at spille fodbold , se golf på TV og udøver på gym , kan du ønsker at gruppere alle disse i en kategori kaldet "sport" .
2

Reflect på de ting , der bringer dig den største tilfredshed i livet. Tildele dem til en eller flere af disse kategorier : Hej

a) Ting jeg ønsker at udrette i mit lifetimeb ) Ting jeg vil gøre for at opretholde balancen i min lifec ) Ting jeg absolut nyder at gøre

3

Tænk på de aktiviteter, du gør på arbejdet og hjemme , der energize dig . Hver gang du får en eksplosion af energi fra at gøre noget , beskrive følelsen og gøre et notat af den tid du bruger på denne øgede niveau af energi .
4

Oplev din indre drive . Dette er din personlige handling orientering eller den drivende kraft , der tvinger dig til at opnå og lykkes. Du vil finde spor til dette drev selv i de små ting, du gør hver dag .
5

fokusere på dine ønsker og inspirationskilder . Beskriv dine ønsker , ønsker og begær . Hvor fast besluttet er du til at få dem ?
6

Del dine resultater med venner og familie er relevant. Spørg efter deres bemærkninger.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler