Hvordan at holde sig motiveret til dine mål

Dette er en artikel om hvordan at blive motiveret til dine mål. Instruktioner
1

Trin 1 ) Har du nogensinde blevet fyret op for at nå dine mål ... og derefter 2 timer senere er du udmattet og kunne pleje mindre. Tja, jeg tror , der sker for alle. Det første skridt i at holde sig motiveret til dine mål er ikke at være alt for følelsesladet - ikke ride den følelsesmæssige bølge af op -og- nedture. Sæt dit mål, og det er det - stoppe dagdrømmer
2

trin 2) Når du har indstillet dit mål ( og efter du er holdt op med at dagdrømme for Guds skyld ) undfange en plan for at komme til dette mål! . Sørg for, at det er realistisk - måske endda en skygge pessimistisk . Der er ikke noget værre end at en meget stor finansiel mål , for eksempel, og derefter kommer 5000 dollar korte af det mål. Lav en realistisk plan for at nå opnåelige mål .
3

Trin 3 ) Arbejd hårdt mod at nå dette mål, du har indstillet , og leve i nuet . Stop leve i det korte øjeblik, hvor dette mål er nået , og du er glad - være glad nu i kampen for at virkelig presse dig selv for at nå dette mål. Der er så meget karakter bygning i kampen - . Lad være miste ud på at
4

Trin 4) Hold positivt om dine resultater enten god eller dårlig . Må ikke komme ned på dig selv , hvis du virkelig arbejdet hårdt i denne måned, men du har ikke ramt dit mål. Ros dig selv for alt det hårde arbejde du lægger i. Stay positive - du kommer derhen
5

Trin 5 ) Hold påmindelser omkring dig på alle tidspunkter , der hele tiden minde dig om, at du får tættere på! og tættere på dit mål . Kaste distracters !
6

trin 6) Jeg håber, at dette har været et nyttigt artikel om hvordan at blive motiveret til dine mål. Held og lykke !
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler