Hvordan man opbygger en Sand Bakke til Sand Bakke Terapi

Sand bakker tillade patienter at udforske deres følelser og udtrykke sig gennem den frie leg. Udviklet af jungiansk terapeut Dora Kalff i 1950'erne, Sandplay giver kunden for at skabe et rigt symbolsk miniature verden, der afspejler hans eller hendes indre tilstand . Gennem indretning af sand og genstande i kreativ leg , er ubevidste processer gøres synlige . Det kan være givende at bygge din egen simple træ sand bakke . Ting du skal
1 krydsfinerplade , 24 "x 48 " x ½ "
2 fyrretræ håndværk boards , 4" x 24 "x 3/8 " hver
2 fyrretræ håndværk boards, 4 " x 36 "x 3/8" hver
Målebånd eller målestok
blyant med viskelæder
cirkulære eller håndsav
Trælim
Hammer
4d dykker
Nail sat
Medium sandpapir
fin eller meget fint sandpapir
Superfine sandpapir
Tack klud
Syntetisk strittede pensel
Vandbaseret emalje primer
Medium blå latex maling
Vandbaseret polyurethan KAYAK Fint sand hoteltilbud Legetøj og figurer
Drill ( valgfrit)
beskyttelsesbriller
støvmaske myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
Opbygning af bakke
1

Mål 20 ¼ inches på de kortere sider af din krydsfinerplade og lave et lille mærke på hver kant med din blyant . Tegn en lige linje der forbinder disse to varemærker. Gentag denne proces langs de lange sider , denne gang måler 29 ¼ inches.
2

Skær krydsfinerplade langs de linjer, du har målt ved hjælp af din cirkulær eller håndsav . Dimensionerne af denne rektangel bør nu måle 20 ¼ inches med 29 ¼ inches.
3

måles og tilskæres den to kortere håndværk bestyrelser til 19 ½ inches lang . Skær de længere bestyrelser til 29 ½ inches lang . Hvis du ønsker at matche de traditionelle dimensioner af sand bakker præcis , trim bredden af ​​alle bestyrelser til 3 inches .
4

Sæt de to længere brædder til krydsfiner base med trælim , og sørg for , at kanterne af bestyrelserne flugter med basen. Mål 3/16 tomme fra de ydre kanter for at lede finish sømplacering . Sikker hjørner og groft hver centimeter langs omkredsen med søm . Brug et søm sat til at køre negle under overfladen af træet.
5

Indsæt de resterende brædder mellem de to længere plader på hver side for at danne et rektangel , igen sikre kanterne med trælim og dykker . Lad limen tørre.
6

Sand kanter med medium sandpapir til at udjævne ru pletter , udvikler sig til bøde eller meget fint sandpapir til klar sandet bakke for efterbehandling . Husk at følge træets årer ved slibning .
7.

Tør træ med tack klud for at fjerne støv .
Finpudsning
8

Påfør et lag af vandbaseret emalje primer og lad det tørre helt .
9.

Påfør et tyndt lag af medium blå latex maling til indvendige overflader af sand bakke og lad tørre , og gentag derefter med endnu et lag og lad det tørre. Dette simulerer himmel og vand i miniature verden af ​​sand bakken.
10

Påfør et tyndt lag af vandbaseret polyurethan på alle overflader og lad tørre . Sand let med superfin sandpapir og tør med tack klud for at fjerne støv. Påfør et andet lag af polyurethan at afslutte projektet .
11

Vælg finkornet sand til dit magasin. Hvis du køber det , Grade 30 er bedst, fordi det er let formes . Hvis du samler det fra havet, skyl den flere gange med vand for at fjerne enhver salt, som kunne opløse malingen på din bakke .
12

Vælg en bred vifte af genstande, figurer og legetøj , der er passende for sand bakke terapi. Du bør vælge en bred vifte af dyr, menneskelige og fantasifigurer , sten og skaller , bygninger , køretøjer, fødevarer , barrierer , åndelige objekter , planter eller andet, der appellerer til dig.

Relaterede Sundhed Artikler