Sådan påvirkes af andre folks følelser

Det kan være svært at leve sig ind og forstå de følelser af en anden person, især hvis du ikke har gået igennem de samme oplevelser som hende. Men med stærke lytte færdigheder og kropssprog , der formidler du holder af , kan du være følsom over for andre menneskers følelser. At være ægte om din bekymring for hendes følelser er den bedste måde at vise interesse og eftertænksomhed . Stille spørgsmål og gøre hende føle sig godt tilpas med din samtale sætter scenen for en produktiv udveksling. Instruktioner
1

Hold din krop på en måde , der formidler accept og åbenhed , mens hun udtrykker hendes følelser for dig . Må ikke krydse dine arme og fysisk lukke din krop ud til hende. Slap af i skuldrene , holde dine hænder på lethed og hold ikke stærke udtryk i dit ansigt , såsom forvirring eller apati . Afstå fra at gå rundt og blive distraheret af andre ting omkring dig , såsom tv, radio eller folk, der kan være i nærheden.
2

Aktivt lytte til, hvad personen siger , og hvordan hun er siger det . Vis, at du lytter ved nikker dit hoved og gøre lyde af enighed og forståelse. Lav noter i dit hoved af spørgsmål, du ønsker at spørge , og hvilke oplysninger der skal forklares yderligere til dig . De vigtigste kommentarer er ofte udtrykt med en hævet stemme eller alvorlig tone i hendes stemme . Vær opmærksom på de bemærkninger , der synes det vigtigste.
3

Stil opklarende spørgsmål og undgå at afbryde hende. Hvis den måde, hun demonstrerer hendes følelser er forvirrende, bede hende om at give et eksempel . Prøv at tænke på lignende oplevelser , du har haft , der hjælper dig med at forstå sin nuværende tilstand af følelser. Del denne fælles oplevelse, da det kunne bringe dig tættere sammen og gøre hende til at føle at hun er blevet hørt og forstået . Må ikke delegitimate nogen af de følelser , hun udtrykker . Du kan ikke ændre den måde , at nogen følte under en situation , kun forsøge at forstå og forsøger at foretage ændringer, der forhindrer en dårlig følelse i at ske i fremtiden
4

Følg op på din samtale på et senere . tidspunkt, hvor hun er mindre stressede og længere væk fra den begivenhed, der forårsagede stærke følelser . Ved at kontrollere i og spørge, hvordan hun gør , er du viser , du holder , hvad hun fortalte dig selv efter den kendsgerning. Spørg hvis der er noget andet, du kan gøre for hende , såsom at bringe te , ringe til en ven eller deltage i et arrangement sammen, der tager hendes sind off den stressende situation .
Hoteltilbud