Hvordan man kan reducere ubehag for koloskopi Prep
Hvis du er en af de heldige personer, der har til at forberede sig til koloskopi , lad ikke dit sind får det bedste ud af dig . Den prep for koloskopi er sandsynligvis den mindst gunstige del af hele proceduren , men med den rette tankegang , du kan sejle gennem koloskopi prep med så lidt ubehag som muligt. Der er ingen tvivl om, at forberedelserne til en koloskopi er ikke en picnic i parken, men det er ikke så slemt, som mange mennesker gør det ud for at være enten. Instruktioner1
Hold klargøringsanvisninger nærheden. Der er intet værre derefter forkert forberedelse til en koloskopi. Sørg for at du fuldt ud forstår de prep instruktioner og følg dem til punkt og prikke . Du ønsker ikke at skulle gøre det hele igen på grund af en misforståelse. Hvis det er nødvendigt , oprette en lille diagram skitserer det nøjagtige tidspunkt , du skal begynde, og det nøjagtige beløb af prep du skal indtage .
2
Afkøl din koloskopi prep eliksir . Uanset om du drikker HalfLytely , Phospho sodavand eller nogen af de andre flydende preps læger ordinere disse mindre end lækre vinsmagning drikkevarer plejer at gå ned bedre, når de er kolde. Derfor anbefales det , at du følger klargøringsanvisninger til at blande løgnehistorie , og derefter placere den i køleskabet i god tid, så det vil være koldt.
3
Hold ånde møntanstalter , citroner eller mundskyl nærheden. Nogle mennesker finder det koloskopi prep at være så usmageligt , at efter hvert glas , de ønsker at vaske alle rester af smag fra munden. Under mundskyl, pastiller eller endog citroner ( være forsigtig, fordi citron er sur og for meget kan skabe ravage på tandemaljen ) for at fjerne smagen i mellem doserne kan hjælpe.
4
Få en god bog , yndlings film eller anden form for underholdning at tage dit sind ud af koloskopi prep . Bare sørg for, at du kan oprette din underholdning i et rum, der er meget tæt på badeværelset ( bøger er sandsynligvis det bedste alternativ ) . Du vil køre frem og tilbage til badeværelset ofte , så du får brug for noget, der er bærbare.
5
Tænk over det store billede. Uanset hvor ubehageligt , kan du tror, du er , er det kun for en kort periode. Hvad er 24 timer i forhold til år at leve ? Nogle gange at sætte tingene i perspektiv rækker langt , når det kommer til varige midlertidig ubehag .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan Store Herbal Tea Leaves
- Hvad Foods Tilføj Bulk til din kost
- Er Pure Acai Berry Safe
- Om Antiscratch Coatings til Briller
- Pladecellekræft Behandlinger
- Hvad Er Progressive Sygdom
- Sådan behandler Inkontinens Med Alternative Retsmidler
- Hvad betyder Florida Medicaid Betal for
- Hvordan laver Tea Fra Ginkgo Leaves
- Strattera behandling for angst