Smertelindring Efter skulder kirurgi

Gendannelse fra skulder kirurgi kan variere fra person til person og kirurgi til kirurgi. Uanset, en stor smerte ofte ledsager skulder kirurgi. Mange medicin for tung smerte er fyldt med bivirkninger, og de kan gøre dig døsig og forvirret. Brug vitaminer, urter og homøopatiske midler kan være den sundeste måde at komme sig. Vitaminer og mineraler

Korrekt næringsstoffer er afgørende for en fuld, hurtig bedring. E-vitamin kan forbedre helingsprocessen ved at reducere interne ardannelse og reducerer blokeringer. Vitamin A og C (sammen med E ) er anti -oxidanter og kan stoppe de frie radikaler, langsom heling . Kæmpenatlysolie kan lindre inflammation og stimulere kroppen til at producere mere anti- inflammatoriske stoffer . Calcium, magnesium og silica mineraler er ekstremt vigtigt i healing bindevæv og forsyne kroppen med vigtige byggesten . Tag 10.000 internationale enheder af vitamin A , 1.000 milligram C-vitamin ( med bioflavonoider ) , 400 internationale enheder af vitamin E , to 500 milligram kapsler af kæmpenatlysolie tre gange om dagen , 500 milligram magnesium , 1.000 mg calcium og 1.000 milligram silica dagligt, begyndende så snart dine kirurgi ender ( Se reference 1 og 3) .

Naturmedicin

Opret en grødomslag af mosede kulsukker rødder til at begynde at lindre smerter og fremme heling . Mange æteriske olier giver smertelindring , mens du tager en afslappende bad. Eucalyptus og rosmarin olie fungere som et smertestillende middel , triste smerte. Tilsæt 10 dråber af hver til badevandet. Olier, såsom pebermynte , lavendel og vintergrøn kan masseres ind i huden for at dulme nerveender i skulderområdet . Tage kosttilskud af ingefær eller hvid pilebark kan blokere smerte- signalering prostaglandiner i kroppen. Andre urter, der kan mindske smerter og betændelse er katteklo , Pau d'Arco og gurkemeje . Tag Astragalus, echinacea og amerikansk ginseng til at styrke dit immunforsvar og hurtigere helingsprocessen. Gøtu Kola er en kendt sår healer og kan tages som en urtete . Disse smerter retsmidler er tilbøjelige til at have meget få bivirkninger og vil ikke fremmer afhængighed ligesom mange medicinske smertestillende såsom morfin (se reference 1 og 2).

Homøopatiske

en af ​​de mest effektive smertestillende kan være en creme lavet af homøopatiske arnica . Dette stof er i stand til at lindre blå mærker hurtigt og kan øge heling samtidig reducere smerter betydeligt. Ruta er et homøopatisk middel, der kan indtages oralt til at helbrede bindevæv og brusk efter operationen. Staphysagria kan bruges til at lette ekstrem smerte i skulderen området. Rhus toxicodendron kan lette stivhed, ømhed og rastløshed efter operationen. For at sikre, at du tager den rigtige løsning og dosering , se en licenseret homøopat (se reference 1) .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler