Sådan gendannes Fra skulder kirurgi

Hvis du lige har gennemgået skulder kirurgi , eller du er ved at , det er vigtigt, at du forstår, hvordan du kan hjælpe din skade inddrive når du forlader hospitalet. De trin for skulder opsving er praktiske og bør følges så tæt som muligt . Instruktioner
1

Hold din skulder så ubevægelig som muligt. Du vil typisk være iført en anden form for seletøj en slynge eller . Medmindre anvist af din læge , fjerne enhver stress fra din skulder , indtil instrueret om at gøre andet.
2

Anvend is til din skulder for at hjælpe med enhver hævelse. Ice vil typisk blive anvendt hver 20 til 30 minutter eller som foreskrevet af din læge . Icing skulderen , vil hjælpe med at holde nede hævelse , og kan medføre en hurtigere genopretning . Anbring ikke is direkte på huden ; i stedet bruge en fugtig håndklæde viklet rundt om is eller is pack .
3

Tag medicin ordineret af din læge. Typisk vil du modtage antibiotika ; disse piller vil hjælpe med at afværge infektion og derfor føre til en hurtigere genopretning . Gå ikke glip af nogen ordineret tider for din medicin .
4

Undgå cigaretter for en hurtigere genopretning . Ifølge den 67. årlige American Academy of ortopædkirurger møde (afholdt den 20. marts 2000) , af 235 adspurgte patienter , 84 procent af dem, der ikke røg erfarne hurtigt opsving gange , mens kun 35 procent af rygerne oplevet de samme opsving gange .
5

Følg Rehab tidsplan fra din læge eller din fysiske Rehab specialist . Du vil til sidst ønsker at begynde at bevæge din skulder igen efter den sats ordineret at undgå for meget atrofi og spænde af musklerne omkring skulderen.
Hoteltilbud