Sådan gendannes fra en Hip erstatning

Hip udskiftning kirurgi efterlader patienten i en konstant grad af smerte i nogen tid bagefter , og med behovet for at styrke de berørte ben . Gendannelse fra hoftealloplastik tager tid, med nogle mennesker i stand til at hoppe tilbage hurtigere end andre. Alder er ofte en afgørende faktor. At inddrive ordentligt, så din hofte bliver en succes, skal du tage visse skridt . Her er hvordan at komme fra hoftealloplastik og komme tilbage på dine fødder i god form. Instruktioner
1

Altid holde en pude eller en kileformet pude mellem dine ben, når i sengen. Dette sikrer, at du ikke krydse dine ben , hvilket kan medføre, at din nye protese at forskubbe fra hoften , en smertefuld mulighed. Hospitalet vil sende dig hjem med kile pude , der er kendt som en bortførelse kile . Som du sover eller ligger i sengen , vil det fortsat være mellem dine ben og holde dem i korrekt og sikker position. Du vil blive sove på ryggen for de første par uger efter operationen .
2

krydse aldrig dine ben! Der er visse bevægelser, som du absolut skal undgå lige efter hoftealloplastik og krydser dine ben er nummer et på listen . Vride din fod indad er en anden , som det er bøjning på hofterne i en vinkel på mere end 90 grader. Du får et ark instruktioner med de forbudte bevægelser på det. Må ikke se bort fra det.
3

Brug krykker, stok eller en rollator , indtil du kan gå under din egen magt . Nogle mennesker er i stand til at gå til en stok , efter blot et par dage efter hofteoperationer , mens ældre individer vil bruge rollator i nogen tid. Hvis du ikke er sikker på, om du kan gå på din egen så har du sandsynligvis ikke kan. Du må ikke tage chancen , da et fald kan forårsage dit hofte store skader , og kan være yderst smertefuldt.
4

Har en hævet sæde sætte over dit toilet. Nogen inddrive fra hofte udskiftning kirurgi kan ikke sidde på en lavtliggende sæde , som et toilet ofte har . En hævet sæde giver dig mulighed for at gå på toilettet uden at risikere skader på din hofte og reducerer smerte for at sidde ned .
5

Sæt dit tøj på ved hjælp af anordninger, opfundet til denne opgave. Du vil ikke være i stand til at bøje sig over og sætte på dine sokker eller trække dine bukser. En forbinding stick med en speciel krog kommer i handy for at få dine bukser op , og der er en smart opfindelse kaldet en sok støtte, der lader dig glide dine sokker over dine fødder uden at bøje ned. En reacher er et specielt designet instrument, der kan samle ting op fra gulvet , uden at du behøver at bøje . En lang skohorn hjælper dig med at få dine sko på.
6

Følg din fysioterapeut anvisninger til punkt og prikke ! Har de øvelser, du har fået tildelt . De vil gøre dine ben og hofte stærkere og stærkere , hvis det gøres ordentligt. Sørg for at du laver dem korrekt. Hvis du har spørgsmål , skal du ikke være bange for at spørge din terapeut .
7.

Pas godt på dine kirurgisk snit . Moderne teknikker har reduceret størrelsen af ​​snittet er nødvendig for en ny hofte , men det har stadig til at helbrede. Holde den ren og ikke får det våde , indtil lægen siger du kan. Infektion er altid en trussel efter operationen, så holder din indsnit ren er vigtig .
Hoteltilbud