Sådan Cope med dumping syndrom

Du kan lindre symptomerne på dumping syndrom gennem din kost, medicin eller kirurgi. Diskuter behandlingsmuligheder med din læge som bod for denne tilstand afhænger af sværhedsgraden af hver enkelt sag . I de fleste situationer , udvikler symptomer efter mave operation og kan forbedre inden for et år gennem kostændringer alene. Lær at håndtere dumping syndrom , når du opdager , hvilke fødevarer hjælpe med at lindre symptomerne. Instruktioner
1

genkende symptomerne på dumping syndrom og drøfte dem med din læge. Diarré, kvalme, svimmelhed , opkastning, oppustethed , træthed, kramper og svaghed kan forekomme, mens du spiser eller 15 til 30 minutter efter et måltid. Disse symptomer forekommer hyppigt en til seks måneder efter mave operation , men nogle gange signalere andre medicinske tilstande , der kræver en lægelig diagnose.
2

Udeluk drikkevarer fra måltider. Begrænse væskeindtagelse og kun drikke væske 30 minutter til en time før eller efter du spiser.
3

Plan seks små måltider , der indeholder en kilde til protein, fødevarer med højt i fiber og lavt kulhydrater . Broil , bage eller grill kød for at reducere fedt . Vælg frugt , der indeholder pektin , men udelukker fødevarer med højt syre såsom citrusfrugter og tomater .
4

Stedfortræder kunstige sødestoffer for sukker. Strengt begrænse mængden af ​​simple kulhydrater i din kost og afstå fra fødevarer, der indeholder sukker.
5

Replenish næringsstoffer med kosttilskud. Tal med din læge eller rådføre sig med en diætist for at finde ud af, hvilke vitaminer din krop har brug for efter undergår mave kirurgi.
6

farten ned og tage din tid, når du spiser. Dumping syndrom opstår , når maven bevæger sig mad og væske til dine tarme for hurtigt. Du kan opmuntre en langsommere bevægelse , når du tager en længere tid til at spise et måltid og ligge ned , når du er færdig med at spise.
Hoteltilbud