Overgangsalderen Udslæt i Kvinder
Overgangsalderen er den tid i en kvindes liv, når der er et dramatisk skift i hormoner, mens æggestokkene stopper frigive æg. På grund af disse hormonelle forandringer , mange kvinder oplever en ubehageligt tør hud udslæt , der kan endda forstyrre søvnen . Fakta I overgangsalderen , kan du opleve kløende hud, medicinsk benævnt pruritus , hvilket kan føre til tørre , ujævn , rød og irriteret hud. Derudover paræstesi, en unormal hudlidelse, der giver fornemmelsen af følelsesløshed eller prikken i huden , kan også forekomme i overgangsalderen.
Årsag
overgangsalderen udslæt er forårsaget ved svær tør hud, der er et resultat af ændringen i hormoner, der opleves i hele perimenopause og indtil menopausen er færdig. Da produktionen af hormonet østrogen falder, din krops evne til at bevare fugt falder --- fører til tør, kløende hud og udslæt.
Udslæt Beliggenhed
Selv om det er almindeligt for kvinder i overgangsalderen oplever et udslæt på grund af meget tør hud på deres pande, næse , ryg, nakke , bryst, arme eller ben , kan en overgangsalderen udslæt vises overalt, hvor der er tør hud på kroppen. hoteltilbud
Personal Care
Brug sæber, der er ikke-irriterende og fri for duft for at minimere forværring af en overgangsalderen udslæt . Også , fugtgivende med mineralsk olie eller vaseline , især efter brusere , kan bidrage til at reducere tør hud , der fører til udslæt . Endelig bruge solcreme for at beskytte huden mod udtørring af solen og undgå røgfyldte atmosfærer.
Kost
Forbedre hudens sundhed i overgangsalderen ved at tilsætte omega- 3 fedtsyrer syrer til kost : Spis laks , valnødder , æg, hørfrø eller soja . Også øge dit indtag af vand og tilsæt et tilskud af B-vitamin dagligt for at øge elasticitet og bidrage til at bevare din huds fugtighed .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan forhindrer hovedpine , mens du læser
- Hvad er Voltaren Gel
- Fibromyalgi Definition
- Hvilken størrelse er en Nyre Stone
- Hvilke vitaminer eller mineraler lavere blodtryk
- Definition af en psykiater
- Hvordan til at sove bedre med en kold
- Måder at undgå kramper
- Infant Genetiske sygdomme
- Hvordan til at identificere tegn på en Panikangst