Tidlige tegn på overgangsalderen

Med udbruddet af overgangsalderen kommer befrielsen af ​​månedlige menstruationssmerter og uplanlagt graviditet. Overgangsalderen er benævnt " stor forandring ", men din krop er der skiftes ind i denne fase af dit liv, før den dag kommer . Dette er grunden til at du begynder at have tidlige symptomer . Alle synspunkter overgangsalderen anderledes. Nogle kvinder siger, at det giver dem en seksuel frihed , at de aldrig vidste før , og andre begræde deres barnløshed. Overgangsalderen handler om forandring , og du skal vide, hvad de kan forvente. Identifikation

Engang i alderen mellem 45 og 55 år , de fleste kvinder vil have deres sidste menstruation . Overgangsalderen er den tid i en kvindes liv, når æggestokkene op med at producere æg. Menstruation helt stopper , og hun kan ikke længere reproducere. Enhver kvinde går gennem denne ændring, og det bør ikke forveksles med en sygdom. Dette er en normal proces med aldring. Overgangsalderen forårsager fysiologiske ændringer i kroppen , der kan påvirke en kvinde fysisk og følelsesmæssigt. Tidlige tegn og symptomer på overgangsalder er forårsaget af en konstant udsving af hormoner.
Time Frame

Der er tre faser af overgangsalderen. Perimenopause er første etape og signalerer, at din reproduktive system er langsomt lukker ned . Dine æggestokke begynde at producere mindre østrogen og progesteron. Kvinder generelt gå igennem denne fase omkring deres slutningen af ​​40'erne til midten af ​​50'erne . Andre kvinder begynder at lægge mærke tidlige tegn på overgangsalderen i 30'erne . I slutningen af ​​perimenopausen og op til det punkt, overgangsalderen , er der en hurtig nedgang i østrogen. Den anden fase er overgangsalderen. Overgangsalderen er endelig , når en kvinde ikke har en periode i 12 måneder i træk. I løbet af denne tid, kan en kvinde have mange forskellige symptomer, men hver kvinder er påvirket af overgangsalderen anderledes. Nogle kvinder næppe mærke til det , og andre har mareridtsagtige symptomer. Postmenopause er den sidste fase , og det henviser til årene efter en kvinde er gået gennem overgangsalderen. Der er øgede sundhedsrisici i løbet af denne tid, såsom hjerteanfald og slagtilfælde.

Effekter

fleste kvinder mærke tidlige tegn før overgangsalderen rent faktisk finder sted. Kvinder, der har forudsigelige menstruationscyklus vil sandsynligvis mærke disse ændringer snarest . Cykler kan blive længere eller kortere . Menstruationsblødning kan være tungere eller lettere . Sprunget eller sene perioder er meget almindelige , før overgangsalderen. For dem, der har uregelmæssig menstruationscyklus , kan det være sværere at fortælle. En kvinde kan stadig blive gravid under perimenopause. Mistede perioder, kan ikke betyde overgangsalderen. En kvinde kan også have hedeture fra tid til anden . Hun kan skylden dette på sine omgivelser eller iført alt for meget tøj . Samleje kan blive ubehageligt, fordi vaginal foring gradvist tynder og bliver mindre elastisk . Dette skyldes, at østrogen niveauer , der er skiftende . Desuden kan hun også have drastiske ændringer i hendes humør. Hun kan føle angst , irritabel, desorienteret og deprimeret. Hendes liv kan opfylde , og alligevel er hun fuld af sorg og utilfredshed . Tab af søvn er også almindeligt på grund af hedeture eller søvnløshed . Hun vil bemærke, at hendes hjerte kan palpitate , hvilket er en unormal fornemmelse, der føles som om hjertet hamrer eller slå for hurtigt. Denne mærkelige fornemmelse mærkes i svælget , hals eller bryst. Stress og angst kan gøre hjertebanken værre.