Stigninger i Højde i ungdomsårene

I løbet af ungdomsårene , teenage drenge og piger ind puberteten med flere ændringer , der sker i deres kroppe . Mange af disse ændringer opstå på grund af produktionen af ​​nye hormoner , såsom væksthormon, som er delvis ansvarlig for vækst ryk og højde øges. I nogle tilfælde kan teenagere vokse op til fire inches om året eller mere. Piger og drenge

piger normalt oplever modkørende af puberteten og pubertet i en tidligere alder end drenge , der begynder omkring alder 10 eller 11 og topper omkring 12 år. Når pigerne fylder 16 , er de for det meste sker voksende og skiftende . Men med drenge , vækst ryk opstår typisk mellem 12 og 13 , peak omkring 14 år og ende ved 19 år . Mini- vækst ryk kan finde sted inden for et år , hvilket kan føre til vokseværk som teenagere ' skeletter danner ind i deres voksne kroppe.
Atletik
p Som teenagere ændre , kan de endda opleve forskellige vækstrater for hver af deres lemmer , hvilket fører til nedsat koordination og svaghed. Øget klodsethed kan også skyldes teen nervesystem , da det tilpasser sig de fysiske ændringer , der sker i kroppen , hvilket tvinger nerveender at udvide. Fysiske ændringer kan også forårsage sener og ledbånd at blive strammere , som de er strakt langs med skelettet . Som et resultat, skal teen atleter være mere opmærksomme på udspænding og ordentlig warm-up perioderne før intense aktiviteter .

Interne ændringer

Ud over knogler , ledbånd og nerveender voksende og skiftende , er hjernen ændrer sig så godt. Ifølge Riverdeep har nye undersøgelser vist, at en teenagers hjerne ikke nå fuld udvikling indtil midten af ​​hendes unge periode som fiberholdigt systemet mellem hjernens halvkugle fortsætter med at vokse . Som et resultat, de teenage år er det optimale tidspunkt at begynde at lære mere avancerede hjernefunktioner , der er involveret med akademikere, atletik eller musik , da disse aktiviteter og funktioner vil blive mere hard- wired i hjernen efter ungdomsårene.


Hormoner

Hormoner påvirker kroppens vækst i ungdomsårene omfatter væksthormon, thyroxin , insulin, corticosteroider , leptin, calcitonin og parathyreoideahormon. Væksthormon reguleres af to andre hormoner frigivet af kroppen, væksthormon -frigivende hormon ( GHRH ) og somatostatin (SS) . Thyreoideahormoner , androgener og gonade kønshormoner påvirker udvidelse og vækst af knogler . Ifølge University of Southern California , vækst i puberteten konti for omkring 20 procent af den endelige voksenhøjde for en person.
Hoteltilbud