Sådan have det sjovt uden narkotika

Som det verdensomspændende narkotikaproblem stiger , antallet af mennesker, der bruger narkotika som en måde at have det sjovt stiger så godt. Du har sikkert indse, at bruge stoffer er ikke en sund livsstil valg , men du kan have en hård tid at tænke på andre ting at gøre . Hold læsning for at lære måder at have det sjovt uden stoffer , uanset om det er til dig selv eller en ven eller et familiemedlem. Instruktioner
1

Erkend, at kroppen producerer endorfiner til at producere , hvad mange mennesker refererer til som en naturlig høj, når du griner, have det sjovt og motion , for blot at nævne et par stykker . Deltager i aktiviteter som disse på en regelmæssig basis vil reducere stressniveauet .
2

Find aktiviteter, der vil få dig udenfor og omkring nye mennesker. Pick up en ny hobby eller sport. Få nye venner , der ikke bruger medicin til at minimere din eksponering til gamle vaner .
3

Gå til offentlige steder , der forbyder narkotika. Nogle eksempler er biografer , arkader og indkøbscentre.
4

Husk, at hvis din gamle narkotika venner gør nar af dig for at forsøge at holde op med at bruge stoffer , kan de ikke være gode venner. En god ven skal respektere enhver beslutning , som du gør for at forbedre din livsstil og sundhed.
5

Hold dig væk fra steder, der minder dig om narkotika , eller hvor du plejede at hænge ud med venner , der bruger narkotika . Hvis dine gamle venner ønsker at tilbringe tid sammen med dig , når du har det sjovt uden stoffer , det er fantastisk . Men gør det klart , at narkotika vil ikke være en del af dagen .
6

Nyd at vide, at du gør alt, hvad du kan for at bedre dig selv og være i kontrol over dit liv. Når du ikke er under indflydelse af narkotika , du er en meget sikrere menneske, og i stand til at træffe bedre beslutninger.
Hoteltilbud