Kalender Metode Antikonceptionsmidler

Kalenderen metode er en af ​​tre naturlige familieplanlægning der er godkendt af den katolske kirke. Denne metode til prævention , skabt af Georgetown University , hjælper en kvinde forudsige de dage, hun vil være den mest frugtbare . Når det gøres korrekt , er det 87 procent effektiv mod graviditet og helt naturligt. Overvejelser

Selv om denne metode er effektiv , kræver det også en stor selvkontrol gennem afholdenhed i de perioder, hvor fertiliteten menes at være på sit højeste punkt .

Fordele

Denne metode giver en kvinde til effektivt at spore hendes frugtbarhed og forebygge graviditet uden brug af kemiske prævention eller sterilisering kirurgi .

Kørselsvejledning clipart

Denne metode kræver omhyggelig observation af jeres menstruationscyklus i mindst seks måneder ( begynde at tælle fra begyndelsen af ​​en cyklus til begyndelsen af ​​den næste) , efterfulgt af en nøjagtig beregning , ved hjælp af en formel , for at afgøre, de dage, hvor du er frugtbar og undgå samleje på disse dage .
Formel

Fratræk 18 fra din korteste cyklus ( for eksempel til en 28-dages cyklus , fratrække 18 for at få 10); fra begyndelsen af ​​din seneste cyklus , tælle op til 10 dage. Dette er sandsynligvis dit første frugtbar dag . For at bestemme slutningen af ​​din frugtbare cyklus , trække 11 døgn fra din længste cyklus og tælle fremad, som mange dage fra den første dag i din seneste cyklus . Brug en barrieremetode som et kondom i løbet af din frugtbare tid .
Omkostninger

Denne metode til familieplanlægning er gratis. Der er mange hjemmesider , der tilbyder gratis kalendere til sporing fertilitet såsom fertilityfriend.com .
Clipart