Sådan Cope med voksne seler

Voksen tandregulering seler glatte skæve tænder eller rette skævt bid. Seler forbedre udseendet af tænder, reducerer risikoen for huller i tænderne og tandkødssygdomme og forbedre de strukturelle problemer i munden, der kan føre til kæbe smerter og problemer tygge og tale. Afhængig af sværhedsgraden af ortodontiske problemer , kan voksne nødt til at bære seler for et til tre år , med periodiske ortodontisk check-ups og justeringer. Ordentlig pleje kan minimere ubehag og hjælpe voksne klare iført seler . Instruktioner
1

børste og tandtråd tænder dagligt som anvist af din tandlæge eller specialtandlæge . Børst dine tænder efter måltider for at forhindre mad og plak fra at blive fanget mellem tænder og tandkød og for at forhindre afkalkning , der forårsager hvide pletter til form på tænderne.
2

Undgå fødevarer, der kan beskadige , fjerne eller stick til seler . Disse omfatter hårde fødevarer, såsom popcorn , nødder, saltkringler og majskolber , samt klæbrige fødevarer, såsom karamel , tyggegummi og Taffy . Du kan også nødt til at skære andre fødevarer i mindre, mere håndterbare bidder .
3

Tag en over -the-counter smertestillende , såsom ibuprofen eller acetaminophen, at lindre midlertidige smerter forårsaget af justeringer til seler . Følg doseringsvejledningen på produktets emballage. Tal med din tandlæge , hvis dine seler forårsager konstante smerter .
4

Planlæg regelmæssige aftaler med din tandlæge for check-ups og rengøring , mens iført seler . Din specialtandlæge vil tjekke integriteten af ​​dine seler og foretage de nødvendige ændringer eller justeringer , mens din tandlæge vil afgøre den generelle sundhed i dine tænder.
Hoteltilbud