Sådan behandler ketose Breath

Når kroppen har en overdreven ophobning af ketoner , kaldes det ketose . Dette sker, når fedt omdannes til energi, hvilket sker, når du går fra en høj -kulhydrat kost til en lav- kulhydrat diæt . Ketose ånde sker, når keton niveauer er forhøjede under en hurtig eller en stofskifte skift. Morgen ånde er et godt eksempel på ketose ånde. Du kan ikke stoppe ketose ånde, men du kan forsøge at neutralisere det. Ting du skal
sukkerfrit tyggegummi eller pastiller
Vand myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Drik masser af vand . Kronisk mundtørhed kan udløse dårlig ånde. Hold en flaske vand med dig i løbet af dagen , og sørg for at drikke mindst otte glas .
2

Hold pastiller eller tyggegummi handy. Sukker-fri produkter er bedst , da sukker kan opbygge bakterier , der forårsager dårlig ånde .
3

Overvej at tilføje flere kulhydrater i din kost. Nogle gange kan en simpel kostomlægning kan ændre din ånde .
4

Børst dine tænder og tunge og tandtråd regelmæssigt . Brug alkohol-fri mundskyl da alkohol udtørrer munden. Selv om tandbørstning og brug af tandtråd vil ikke fjerne ketose ånde , kan det hjælpe med at skære ned på plak og bakterier.
5.

tygge på frisk persille . Denne friske urter kan neutralisere dårlig ånde. Så næste gang du går til en restaurant, og der er en kvist eller persille på din tallerken , ved, at det ikke bare er en garniture .
6

Kontroller dit blodsukker til at sikre, at du ' re glukose niveauet ikke er for højt. Kost ændringer kan udløse glucose ændringer.
Hoteltilbud