Hvordan du hurtigt genoprette fra Wisdom tandudtrækning

Dine visdomstænder er placeret bag dine kindtænder i den meget tilbage af din kæbe . Takket være ændringer i vores kost og anatomi , disse tænder ofte bliver påvirket , hvilket betyder, at de er i stand til at dukke op fra under tandkødsranden og begynder at blande sig med den rette tilpasning af resten af ​​dine tænder. I sådanne tilfælde vil en tandlæge normalt anbefale , at de skal fjernes, en proces, der kaldes ekstraktion. Recovery fra en visdom tandudtrækning tager normalt omkring en uge , ifølge San Francisco Tandpleje - mere, hvis det var en vanskelig eller kompliceret ekstraktion. Hvil

Den vigtigste del af at komme fra en visdom tandudtrækning er at sikre, at du får tilstrækkelig hvile . Du ønsker måske at tage et par dage fri fra arbejde eller planlægge din operation for en fredag ​​eftermiddag , så du kan gendanne i weekenden . Undgå enhver anstrengende aktivitet, der kan trække på dine masker eller fjerne eventuelle blodpropper i din tand sokkel til mindst en uge .
Blødning

Lad gaze din tandlæge eller kirurg anvendes til komprimering af såret på plads i mindst 30 minutter. Skift som anvist. Må ikke spytte blod, da dette kan løsne en blodprop . Hvis mindre blødning fortsætter, kan du bruge en lunken eller kold tepose som et grødomslag . Den tannin i te vil bidrage til at mindske hævelse og blødning , og vil også bidrage til at give lindring fra ubehag.
Hævelse

Løft dit hoved , mens du sover for at mindske hævelse natten over. Brug isposer i løbet af dagen .
Mad og drikke

Bløde fødevarer er det bedste, mens du gendanne fra din udvinding . Havregryn, yoghurt, kartoffelmos og æblemos er gode valg . Spicy fødevarer vil irritere din socket, og hårde eller sprøde fødevarer kan løsne blodpropper. I mellemtiden vil opholder sig hydreret også fremskynde din opsving. Stick med vand for det meste og især undgå koffein , alkohol og varme drikke. Brug ikke et strå til at drikke som sugevirkningen kunne løsne blodpropper.
Oral Hygiejnekravene

Efter 24 timer kan du børste og tandtråd som sædvanlig , selvom du måtte ønske at undgå den ramte side af munden , hvis det er mørt. Brug ikke mundskyl , især hvis den indeholder alkohol. Du kunne hæmme koagulation og forlænge blødningstiden . Brug i stedet en saltvand skylning hvert par timer og efter måltider.
Pain Management og medicin

Tag smertestillende, enten recept eller over-the -counter , som anvist af din læge , og sørg for at tage hele forløbet af antibiotika du er ordineret . Is eller en kold pack mod din kæbe , i første omgang bruges til at reducere hævelse, kan også bidrage til at mindske smerter. Hvis der opstår komplikationer eller hvis du oplever længerevarende eller svære smerter , se din tandlæge eller oral kirurg med det samme.
Tobak
p Hvis du ryger, afholde sig for mindst 24 timer eller længere , hvis det er muligt . Sutte på cigaretter risikerer dislodging blodpropper. Rygning er også forstyrrer blodgennemstrømning til healing -området, at inddrivelsen forsinkes . Hvis du tygger tobak , afholde mindst en uge.
Hoteltilbud