Hvordan man undgår Huller Naturligvis
Vi ved alle, at tandbørstning , tandtråd og skylning med mundskyl , bør bidrage til at forebygge huller i tænderne . Hvis du ønsker at gøre mere - der er nogle fremragende naturlige metoder , end der kan også hjælpe med at holde dine tænder sunde og undgå hulrum dannelse . Ting du skal of Green Teafriske tranebær
æbler
modne oste myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1
Drik grøn te - det er en naturlig fluoridkilde , og er kendt for at forebygge plak og hulrum formation. Ifølge nogle undersøgelser , det kan endda hæmme væksten af nogle bakterier , der forårsager dårlig ånde
2
Spis friske tranebær - . De har nogle forbindelser, der forhindrer bakterier klistrer til dine tænder og tandkød , og dermed kan hjælpe med at undgå huller i tænderne
3
Spis æbler - . de øger spyt flow og vaske væk sukker fra dine tænder , hvilket hjælper til at reducere bakterier opbygge. Derfor er det en særlig god idé at spise et æble efter et måltid , hvis du ikke kan børste dine tænder med det samme
4
Spis alderen oste , ligesom Gouda, cheddar , Provolone og andre - . De har høje niveauer af calcium og fosfor , og kan bidrage til at styrke tænderne , hvilket igen hjælper med at undgå huller i tænderne .
hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Komplikationer af IVC Filtre
- Excedrin Vs. Advil For Sinus Pain
- Sådan forhindres Gær Infektioner med Acidophilus
- Sådan Hjælp dine børn Sig nej til alkohol og narkotika
- Broken Testikler
- Sådan håndteres Tight Forhuden
- Hvordan til at forlænge levetiden af en kunstig hofte
- Hvad er årsagerne til åndenød efter at have spist
- Irritabel tarm & Aspergers Syndrom
- Om Nedsat lever funktioner