Sådan Cure karies

Walk i til ethvert apotek , og du vil blive konfronteret med et stort udvalg af produkter designet til at medvirke til forebyggelse af caries , også kendt som hulrum , i dine tænder. Den bedste ting at gøre, er at skabe en plan for omsorg for dine tænder , at du fortsætter hver dag , for det er den sunde rutine, som vil forbedre dine resultater . Ting du skal
tandpasta
fluor skylle
bagepulver
hydrogenperoxid
tandbørste
tandtråd
blød klud
gummi tippet sonde for tænderne hoteltilbud afsløre tabletter
mund skyl
vand myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
tandtråd
1 floss dine tænder hver dag

Hold et stykke tandtråd mellem fingrene indpakning enderne sikkert . Start med den fjerneste kindtænder . Begynd med at skubbe floss en vinkel på mellem tandkødet og tandoverfladen . Fjern kilet vragrester ved at gentage dette forslag til hver tand . Nedsænke floss i mundskyllemiddel første eller fugtning det, og derefter strø det med bagepulver vil også bidrage til at gøre den mere effektiv. Tandtråd vil hjælpe med at holde dit tandkød sundt og dine tænder intakt og caries gratis .
2 Brug tandbørster og dental skylninger hjælpe med at forhindre hulrum

Vælg en tandbørste med en medium til fast underlag . Valg af en børste, der er for blødt , kan føre til en mindre end perfekt resultat. Kig på alle de typer af dental tandpasta på hylden. Picking en med fluor eller blegemidler kan hjælpe med til at hærde emalje af dine tænder eller lysne dem .
3 regelmæssige eftersyn hos tandlægen er vigtige

Brug en god tand skyl efter tandbørstning . Tilføjelse dette skridt i din mundhygiejne program i høj grad kan forbedre dine resultater . Besøger tandlægen er også en fantastisk måde at holde dit smil hulrum gratis .
Hoteltilbud