naturlig tør hoste afhjælpe
Koldt vejr ofte bringer sygdom , og med influenza kan komme en grim hoste . Selv efter at komme , kan en tør hoste stadig hængende , og er irriterende at klare på en daglig basis . Hostebolsjer og over-the- counter medicin er stor midlertidig rettelser , men nogle gange en simpel hjem afhjælpe er alt hvad du behøver for at slippe af med det for godluftfugter
En af de mest effektive måder at behandle en hoste i dit eget hjem er ved at øge luftfugtigheden . Med en luftfugter , vil dine lunger være at få de nødvendige fugt til at jage væk hoste og stabilisere . Din hals og bihuler vil højst sandsynligt blive klarere så godt, hvilket giver en mere behagelig atmosfære til lever og ånder i. Hvis du ikke ejer en luftfugter og du lider gennem en hoste passer , skal du køre et varmt bad eller brusebad og inhalere dampen . Dette er et gammelt trick , der reducerer en tør hoste på få minutter .Vand og Eddike
Kom slippe af med en dårlig hoste handler om at lindre dine luftveje og give dine lunger , hvad de har brug for at bekæmpe det ud . Den bedste måde at gøre dette på er at holde dig hydreret med masser af vand . Vand vil holde dit luftvejene fugtige og sløve hoste . Føj 2-3 teskefulde af æble cider eddike til hver glas vand for at reducere inflammation , du kan have i dine lunger . Dette er en sandsynlig årsag til hoste , og kan let behandles , når betændelsen går ned .vicks vaporub
Mødre og bedstemødre har været sværge ved det i årevis , og når du lider af en dårlig hoste , der er ingen større hjem afhjælpe end vicks vaporub . Denne vaseline-baseret gel er en aktuel behandling af hoste og overbelastning . Eucalyptus ekstrakt er en nøglekomponent i vicks , der lindrer kroppen ved indånding . Det varer i timevis , og slipper for irriterende tør hoste og stoppet næse . Det kan bruges på alt fra små børn til voksne uden skade på anvendelsen generøst . Gnid en smule af det under næsen og på dit bryst , før du trykker på sækken , og kysse overbelastning og hoste farvel .Relaterede Sundhed Artikler