kalv stamme opsving
En kalv stamme opstår, når sener eller muskelfibre i læggen tåre eller sprænges fra overextending musklen under løb, spring eller andre former for motion . Kalv stammer en fælles sports skade . Fuld helbredelse er normalt muligtTyper
Der er tre kvaliteter kalv stammer . Grade -one stammer beskadige et par muskelfibre og normalt ikke er smertefulde , før motion er færdig . Grade-to stammer tåre flere muskelfibre , er smertefulde straks og ondt at røre ved . Grade-tre stammer ske, når lægmusklen brister helt og umiddelbare , jagende smerter .Forebyggelse /Solution
Resting kalven er den første behandlingsforløb ordineret til karaktergennemsnit én og grade-to stammer . Det er vigtigt at hvile musklen indtil det heler at undgå progression til en højere lønklasse stamme .andre strategier
Andre behandlinger for mild og moderat stammer omfatte køleelementer hver fjerde time , indpakning en elastisk bandage omkring læggen , at løfte benet kontrol hævelse , og kort tids brug af non-steroide anti-inflammatoriske lægemidler ( NSAID ) .Grade-tre stammer
For nogle karaktergennemsnit to stammer , og de fleste grade-tre stammer , fysioterapi , krykker og genoptræning øvelser kan være påkrævet.Tidsramme
De fleste grade-en tårer helbrede inden for et par dage . Det kan tage op til tre uger til at komme ud af en klasse-to stamme og op til seks uger for fuld helbredelse efter en klasse-tre stamme .Relaterede Sundhed Artikler
- Hvor sikre er koffein piller?
- hvad psykokirurgi?
- hvordan man kan få nok D-vitamin efter en gastrisk bypass
- hvad er de bedste tips til overvindelse af hamstring?
- Hvad er immun Homeostasis?
- hvilken slags hævelse sker med en blodprop i benet ?
- gentest
- Hvad er forholdet mellem neurotransmittere og hukommelse?
- tilgang til babyer med cyanotiske hjertesygdomme
- hvad der er involveret i antidepressiv tilbagetrkning?