| | Sundhed | diabetes |

hvordan man kan tage eukalyptus olie for koldt & influenza

　　 Eukalyptus olie har længe været anvendt som en behandling for forkølelse og influenza-relaterede overbelastning . Den kan bruges som en dekongestant eller en slimløsende og hjælper med at løsne slim og slim fra brystet . Selvom der sælges uden recept , National Institutes of Health advarer det skal bruges med ekstrem forsigtighed . For forkølelse og influenza nødhjælp , administrere det som en damp inhalant eller fortynde det og anvende det topisk til brystet . Indtagelse eukalyptus olie kan være ekstremt farligt , selv i meget små doser

Du skal bruge: .
Eucalyptus olie .
Varmt vand.
Kasserolle , te kedel eller vaporizer .
Håndklæde .
Olivenolie , sesamolie eller mandel olie .

dampbehandling


1 .
Føj fem til 10 dråber eukalyptus olie til to kopper vand , derefter bringe blandingen i kog . Må ikke bruge så meget eukalyptus , at det bliver overvældende og ineffektiv som en dampbehandling .
2 .
Hæld forsigtigt den kogende væske i en skål og sæt den på et bord . Bøj hovedet over skålen , lukke øjnene og langsomt indånde damp . For større effekt , drapere et håndklæde over hovedet for at fange damp . Hvis du finder dig selv at få ubehageligt varmt blot fjerne håndklæde . Indånder dampen i 10 til 15 minutter eller indtil overbelastning er lettet .
3 .
For suppleant damp behandlinger , tilføje fem til 10 dråber eukalyptus olie til din vaporizer vand eller tilføje flere dråber til et varmt bad . Badet behandling ikke kun rydder trængsel , men beroliger ømhed fra kroppen også.

applikation


1 .
Mix 15 til 30 dråber eukalyptus olie with1 /2 kop olivenolie . Hvis du foretrækker , kan du erstatte sesam eller mandelolie for olivenolie .
2 .
Påfør blandingen på brystet som en gnide at lindre bryst og tilstoppet næse . Prøv indpakning et håndklæde omkring det område, for at tilføje varme og hjælpe blandingen gennem huden . Som eucalyptus trænger , det løsner slim og slim fra brystet for mindre trange vejrtrækning .
3 .
Re-anvendelse hver to til tre timer efter behov .

Tips og Advarsler


  For influenza-relaterede ømhed og smerter , kan du prøve at bruge din eukalyptus gnide som en massage olie på din ryg og nakke .     Brug ikke eukalyptus olie som et aktuelt gnide på børn under 6 år . Også undgå at bruge eukalyptus i nogen form , hvis du er gravid eller ammende . Folk med astma bør passe med eukalyptus behandlinger , da de undertiden kan udløse astmaanfald . Aldrig indtager ufortyndet eukalyptus olie . Selv meget små mængder kan forårsage livstruende reaktioner .  

Relaterede Sundhed Artikler