| | Sundhed | kraeligft |

kost efter hjerte- kirurgi

　　 Under dit opsving fra hjertekirurgi , både på hospitalet og efter udskrivelse , fremmer en speciel diæt healing og hjerte sundhed . Din læge vil ordinere din kost restriktioner . Som din krop heler , at holde sig til et hjerte-sund kost og få moderat motion , når du er i stand til at forhindre fremtidige hjertesygdom

postoperativ Recovery

Efter hjertekirurgi , kan dit fordøjelsessystem har brug for at hvile lidt . Patienter almindeligt føler kvalme efter en større operation , herunder hjertekirurgi . Lige efter hjertekirurgi , kan din læge ordinere en klar væske kost for at hjælpe dit fordøjelsessystem komme sig og for at bekæmpe kvalme . På en klar væske diæt , vil du være i stand til at drikke vand , klar sodavand , te og fortyndet juice og spise bouillon og gelatine . Undgå mælkeprodukter såsom is og ost , som kan forværre kvalme . Hvis du ikke holder nede væsker eller finde den kvalme også ubehageligt , kan lægen ordinere medicin .

Efter din operation , vil det være vigtigt at flytte din tarm. Når du spiser fast føde , spise masser af hele korn kulhydrater , grøntsager og frugt for at sikre, at du får nok fibre . Hvis du ikke kan flytte din afføring hver dag , så tal med din læge om at tage en taburet skyllemiddel eller laksantia .

Cardiac Kost

Når du er i stand til at begynde at spise fast føde , vil lægen ønsker du at spise en hjerte-sund kost lavt natrium og mættet fedt . Du kan blive bedt om at nedsætte din kalorier , hvis du er overvægtig , eller øge dine kalorier , hvis du ikke spiser nok til at have energi til rehabilitering. Vægttabet hvis du er overvægtig vil hjælpe dit hjerte i det lange løb , men prøv ikke at miste for meget vægt på én gang eller stærkt begrænse din kalorier . Din krop har brug for protein til at helbrede sår og kulhydrater til energi at komme sig.

Generelt hjertepatienter nødt til at spise fødevarer lavt indhold af mættet fedt og kolesterol , lavt natrium og højt indhold af kostfibre og næringsstoffer . Diabetiske hjertepatienter bør også kontrollere blodsukkeret ved at spise fødevarer med et lavt glykæmisk indeks . Forøg dit indtag af fuldkorn kulhydrater såsom brune ris , hel- hvede pasta og fuldkorn brød . Spise mere portioner af frugt og grøntsager. Begræns dit kød indtag at læne nedskæringer som hvidt kød kylling og kalkun , klippede svinekam og mørbrad . Tilføj frisk fisk , pocheret , dampet , grillet eller kogt , at din kost mindst to gange om ugen . Undgå saltede kød som skinke og bacon , forarbejdede fødevarer og stegt mad .

Relaterede Sundhed Artikler