| | Sundhed | allergi |

hvad er fordelene ved spinal dekompression ?

   Der er mange salg og medicinsk personale , som går ind for brugen af spinal dekompression metoder til at afhjælpe rygsmerter og rygproblemer . Ifølge en LA Times artikel ( 11 jan 2010 ) , tilhængere af spinal dekompression siger, at det bidrager til at bremse virkningerne tyngdekraft har på kroppen under træning , arbejde eller bare sidde

Decompression Definition

Spinal dekompression hjælper rygsøjlen opretholde afstanden mellem hver ryghvirvel mindske kompression på diskene . Dekompression metoder omfatter kiropraktik manipulation , massage , trækkraft eller inversion terapi .

Udstrækning

En af de største fordele ved spinal dekompression er at strække rygsøjlen . Rygsøjlen kræver en høj grad af fleksibilitet med henblik på korrekt støtte dit hoved og kropsbevægelser .

smertebehandling

De , der oplever rygsmerter kan finde lindring fra at bruge dekompression terapi . Dette anses for en konservativ behandlingsmulighed , der kan forhindre behovet for kirurgi hos nogle patienter med ryg betingelser .

Ekspert Insight

Randy A. Shelerud af Mayo Clinic hævder , at mange mennesker har positive resultater fra dekompression , men dette kan være et placebo . Flere undersøgelser skal gøres for at bestemme den sande fordele ved dekompression terapi .

Risici

Decompression terapi involverer inversion udgøre en risiko for personer med højt blodtryk . Personer med alvorlige ryg betingelser bør konsultere deres læge inden tillade manipulationer på ryggen , som kan forværre deres tilstand .

Relaterede Sundhed Artikler